Mau Berat Badan Turun, si Pria Taruh Batu di Kepala
Dream - Seorang Pria bernama Cong Yan (54 Tahun) mengklaim berhasil menurunkan berat badan sebanyak 30 kilogram (Kg) dalam setahun setelah rutin berjalan kaki sejauh 1,5 kilometer.
Namun bukan hanya berjalan kaki biasa. Si Pria meletakkan sebuah batu seberat 40 Kg di atas kepala untuk menurunkan berat badannya tersebut.
Cong menggunakan metode tak lazim ini lantaran berat badannya kala itu mencapai 115 Kg. Dia juga menderita banyak penyakit.
Lebih Sehat dari Pil Diet
"Awalnya saya hanya mencoba, karena ini merupakan metode yang sehat ketimbang mengonsumsi pil diet, dan berhasil," paparnya seperti dilansir Asiaone.
Namun, pencapaian Cong didapat lewat proses yang bertahap. Awalnya ia mengangkat mencoba dengan membawa batu 15 Kg di atas kepalanya.
Saat dirasakan cukup kuat, Cong mencoba menambah beban berat batu hingga lama-lama menjadi 40 Kg.
Selain sering berjalan dengan membawa beban batu, Cong juga rutin melakukan latihan tinju. Kini sudah empat tahun dirinya menjalani metode tersebut dan berat badannya turun sehingga kesehatannya membaik.(Sah)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Biasakan Si Kecil Pakai Dingklik Saat Buang Air di Toilet Duduk
Hal ini agar anak lebih mudah saat buang air besar dan lebih sehat.
Baca SelengkapnyaJaga Berat Badan Stabil Setelah Lebaran dengan Minum Air Jahe
Banyak orang yang berhasil menurunkan berat badan saat puasa Ramadan, tapi setelah Lebaran beberapa hari berat badan naik drastis.
Baca SelengkapnyaAwal Tahun Jangan Mager, Biar Tak Sakit Punggung dan Gula Darah Aman
Malas olahraga bisa bikin kamu mengalami berbagai masalah kesehatan yang berbahaya, lho. Apa aja sih masalah yang bisa timbul?
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Ngakak Parah! Emak-Emak Mau Tampil Cetar, Lihat Bulu Mata Palsunya Malah Bikin Tepok Jidat
Bulu mata palsu harus ditempatkan dengan di posisi yang seharusnya. Jika tak terbiasa atau mengerti teknik memasang, akan jadi bahan tertawaan orang.
Baca SelengkapnyaBiar Hasilnya Akurat, Selalu Timbang Berat Badan di Waktu yang Tepat
Menimbang setiap hari sebenarnya tidak merepresentasikan berat badan kita yang sebenarnya loh.
Baca SelengkapnyaBUNGKUS! Game Pakai Wadah Bekas Minuman, Awas Bikin Geregetan
Lagi iseng karena tugas sudah selesai, daripada manyun coba ajak temen kamu main game ini. Awalnya sih biasa-biasa saja, tapi kok jadi penasaran
Baca Selengkapnya