Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Cara Sehat Agar Berat Badan Anak Bertambah

Cara Sehat Agar Berat Badan Anak Bertambah Ilustrasi

Dream - Menghadapi anak yang aktif namun sulit makan memang sebuah tantangan bagi bunda. Tidak jarang sang anak menolak satu jenis makanan tertentu karena tidak suka..

Kebiasaan pilih-pilih makanan dapat mempengaruhi berat badan dan kondisi kesehatan. Aktivitasnya yang bertambah terkadang justru menyulitkan bunda untuk memberikan makan, hingga berat badannya pun turun.

Untuk mengatasi kendala ini, Boldsky melansir beberapa tips mudah dan sehat agar bisa menambah berat badan anak.

Minuman Berkalori
Alihkan kebiasaan anak yang susah makan dengan memberikan asupan minuman berkalori. Pemberian minuman ini dapat disiasari antara waktu makan. Selain bisa memberikan tambahan energi, ini juga dapat membantu mempercepat penambahan berat badan. Bunda juga dapat berkonsultasi dengan dokter anak untuk pilihan minuman yang tepat agar disukai anak.

Makanan Padat Berenergi
Pilihlah makanan yang kaya kalori atau tinggi nutrisi atau keduanya. Hal ini dapat membantu tubuh mereka mendapatkan asupan nutrisi dan simpanan lemak untuk beraktivitas. Hindari makanan yang kaya gula, lemak jenuh dan sodium.

Berikan Camilan Berat
Memberikan camilan diantara waktu makan merupakan salah satu kesempatan anda untuk menyusupkan menu sehat dan berkualtias. Berikan secara rutin camilan yang memiliki kandungan energi tinggi. Saat ini dapat anda gunakan untuk menyisikan menu buah dan sayuran sebagai menu camilan berkualitas.

Konsultasi Dokter
Jika semua cara sudah anda terapkan namun berat badan anak masih belum bertambah, inilah saat yang tepat untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan membantu memberikan diagnosa yang tepat dan mencari tahu jika ada yang salah dengan sistem pencernaan dan perkembangan anak anda. (Ism)

ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Cara Memilih Susu untuk Menaikkan Berat Badan Anak Terbaru 2024

Cara Memilih Susu untuk Menaikkan Berat Badan Anak Terbaru 2024

Simak dan ikuti cara memilih susu untuk menaikkan berat badan anak, agar gizi anak tetap seimbang dan terpenuhi.

Baca Selengkapnya
10 Rekomendasi Susu untuk Menaikkan Berat Badan Anak Edisi Terbaru 2024

10 Rekomendasi Susu untuk Menaikkan Berat Badan Anak Edisi Terbaru 2024

Jika anak Kamu mengalami berat badan yang tidak normal, berikut rekomendasi susu untuk menaikkan berat badan anak.

Baca Selengkapnya
Tips Ampuh untuk Memperpanjang Umur dan Meningkatkan Kesehatan

Tips Ampuh untuk Memperpanjang Umur dan Meningkatkan Kesehatan

Umur panjang dan badan bugar menjadi dambaan setiap orang. Ubah pola hidup agar mendapat umur yang panjang dan tubuh sehat.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.