Ini 7 Penyakit Akibat Kelebihan Berat Badan

Reporter : Siwi Nur Wakhidah
Rabu, 10 Juli 2019 07:47
Ini 7 Penyakit Akibat Kelebihan Berat Badan
Kelebihan berat badan bisa menyebabkan tubuh terserang berbagai jenis penyakit. Apa saja penyakit akibat kelebihan berat badan?

Dream - Ada banyak penyakit kronis yang disebabkan oleh berat badan yang berlebih. Kondisi kesehatan tubuh dan berat badan memiliki hubungan yang erat, hingga saling mempengaruhi.

Untuk mengetahui berat badan seseorang, bisa menggunakan timbangan biasa, dengan tolak ukurnya adalah BMI atau Body Mass Index.

Di mana berat badan normal akan berada pada angka 18.5 hingga 24.9, dan kelebihan berat badan berada pada angka 25 hingga 29.9.

Sedangkan untuk menjaga dan menurunkan berat badan, ada banyak cara yang bisa dilakukan. Salah satu caranya adalah dengan berdiet dan melakukan olah raga rutin.

Kelebihan berat badan akan mengakibatkan penyakit kronis, apabila tidak segera ditangani dengan baik. Berikut 7 penyakit akibat kelebihan berat badan: 

2 dari 8 halaman
asset dream.co.id
Beri Komentar
Lebih Dekat dengan Tiffani Afifa, Dokter Cantik Juara Kpop World Festival