5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kuku

Reporter : Cynthia Amanda Male
Senin, 3 Juni 2019 16:30

Perawatan Kuku (Foto: Shutterstock)

Tanpa disadari sering banget kita lakukan!

Dream - Hobi menggigit kuku? Inilah salah satu kebiasaan buruk yang merusak kuku yang dilakukan tanpa kita sadari.

Disadari atau tidak, kaum wanita seringkali tidak terlalu memperhatikan kondisi dan kesehatan kuku.

Padahal, memiliki kuku yang cantik bisa menjadi salah satu penunjang penampilan seorang wanita. Karenanya, merawat dan memelihara kuku harus dilakukan agar kuku tetap sehat dan terlihat cantik.

Dilansir Reader's Digest, inilah 5 kebiasaan buruk yang bisa merusak kuku.

1 dari 3 halaman

Jarang Banget Lakukan Ini

1. Jarang membersihkan cat kuku

Meski tidak membahayakan, membiarkan cat kuku menempel terlalu lama bisa merusak kuku. Membersihkan cat kuku secara teratur akan membuat kuku tetap sehat dan cantik.

Jika membiarkannya menempel terlalu lama, pigmen di dalam cat kuku bisa masuk ke dalam lapisan atas kuku sehingga sulit untuk menghilangkannya.

Selain itu, usahakan tidak terlalu sering memesan nailart 'panggilan' untuk melakukan perawatan kuku. Lebih baik biarkan kuku bernapas sedikitnya dua minggu sebelum memesan nailart panggilan lagi.

5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kuku

2. Tidak mencuci tangan sampai bersih

Meskipun mencuci tangan beberapa kali sehari, namun seringkali tidak menjangkau bagian kuku. Mengabaikan kuku dalam proses mencuci tangan bisa membuat bakteri menumpuk di bawahnya.
Akibatnya ujung jari menjadi tempat utama bakteri yang bisa menimbulkan infeksi. Cuci tangan dengan sikat kuku sampai bersih setidaknya sekali sehari.

2 dari 3 halaman

Pakai Kuku Buat Alat Pembuka

3. Menggunakan kuku sebagai alat pembuka

Jangan pernah menggunakan kuku sebagai alat pembuka kaleng minuman, melepas selotip, mengikis label harga, dan sebagainya. Gunakan alat yang memang diciptakan untuk mengerjakan semua itu.

5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kuku

4. Bersih-bersih tanpa memakai sarung tangan

Sebaiknya sediakan sarung tangan khusus untuk dipakai bersih-bersih perabotan atau mencuci piring. Kuku yang terpapar bahan kimia yang ada di cairan pembersih bisa membuatnya kering dan mudah patah. Hindari memakai cairan pembersih yang mengandung alkohol.

Selain itu, kuku akan membengkak jika terlalu lama terendam air. " Hal ini bisa berujung pada kuku yang mudah terkelupas dan patah," kata Katie Jane Hughes, duta Butter London Global Colour, kepada TODAY.

3 dari 3 halaman

Sering Mengabaikan Ini

5. Mengabaikan nutrisi penguat kuku

Keadaan kuku mencerminkan makanan yang Anda makan. Jika terbiasa memilih yang buruk, jangan berharap memiliki kuku yang sehat dan cantik.

5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Merusak Kuku

Makanan yang kaya akan zat besi seperti telur, bayam, daging merah, dan sebagainya, dapat memperkuat kuku.
Agar kuku makin sehat, tambahkan dua sendok makan minyak biji rami ke sarapan Anda setiap pagi.

Sumber: Reader's Digest