Setelah mengonsumsi cemilan ini ajari si kecil untuk segera sikat gigi atau minimal berkumur.
Dream - Masih banyak orang berpendapat kalau kasus gigi berlubang pada gigi susu anak bukan masalah besar. Alasannya, gigi tersebut akan tanggal dengan sendirinya dan berganti dengan gigi tetap.
Padahal gigi tetap membutuhkan gigi susu yang sehat sebagai 'petunjuk arah' untuk tumbuh. Sehingga, tumbuhnya gigi tetap tidak berantakan dan menimbulkan masalah di kemudian hari.
Masalah gigi berlubang pada anak ini salah satu penyebabnya adalah makanan dan minuman yang biasa dikonsumsi sehari-hari.
" Menggosok memiliki peran yang besar dalam kesehatan gigi, tapi ada makanan dan minuman yang dikonsumsi anak setiap hari dan memiliki dampak untuk giginya," ujar Jade Miller,
seorang dokter gigi anak, dikutip dari Parents.
Menurut Miller, para orangtua harus mengajari anak menjaga kesehatan giginya. Termasuk dalam menghindari makanan yang bisa membuat giginya mudah berlubang. Apa saja asupan
yang sangat mudah membuat gigi anak berlubang?
Karamel, gulali dan permen kenyal
Banyak yang mengira permen kenyal rasa buah adalah cemilan yang sehat, padahal teskturnya sangat lengket di gigi. Jika anak Anda tidak bisa menggosok gigi setelah memakan makanan
lengket ini, selalu minta ia untuk berkumur. Cairan manis nan lengket di sela giginya akan mengendap jika tak dibersihkan akan memicu lubang.
Minuman bersoda serta minuman rasa buah dalam kemasan
Soda sangat buruk bagi gigi karena mengandung asam yang melemahkan struktur gigi. Soda rata-rata memiliki pH antara 2-3. Begitu juga minuman rasa buah yang mengandung gula tinggi. Untuk itu lebih baik sajikan susu atau minuman jus buah segar untuk si kecil.
Biskuit dan kue kering
Biskuit dan kue kering biasanya tidak manis, tapi kandungan karbohidrat yang tinggi pada kue kering bisa memicu kerusakan gigi. Karena saat makanan seperti kue kering dan sereal mulai
hancur di dalam mulut, bakteri menggunakan gula untuk memproduksi asam yang bisa menghancurkan email gigi. Asam tersebut akan terus berada di mulut selama kurang lebih setengah jam dan bisa membuat lubang di gigi.
Laporan Gemma Fitri Purbaya
