Kamar Tidur Didekorasi Tema Resort, Jadi Nuansa Bulan Madu

Perabot Aksen Rotan

Furnitur dengan aksen rotan jadi pilihan untuk mengisi kamar tidur ini. Warna rotan memang identik dengan nuansa resort yang santai dan hangat. Mulai dari side table, headboard hingga lampu, memiliki nuansa rotan kayu. 

Pencahayaandi ruangan ini juga diperhitungakan dengan sangat baik. Tidak terlalu terang atau sangat gelap, sehingga ruangan bisa sekadar untuk bersantai atau tidur pulas.

Tanaman di sudut ruangan juga ditaruh untuk memberi kesan asri. Penataan kamar tidur yang menarik, bukan?

Kondisi Kamar Tidur yang Bisa Sehatkan Fisik dan Psikologis

Dream - Tidur nyenyak sangat penting dan kondisi fisik serta psikologis sangat tergantung pada kualitas tidur. Sahabat Dream perlu menjaga kamar tidur untuk tetap bersih, nyaman, dan rapi, sehingga tidak mengganggu istirahat.

Oleh karena itu, ada aspek yang harus diperhatikan dan menjadi prinsip dasar: kebersihan di kamar tidur. Salah satu kesalahan yang sering dilakukan adalah membiarkan ruang menjadi berantakan.

Pakaian berserakan, termasuk sepatu, ventilasi yang tak maksimal, semua faktor secara tidak sadar merusak susana kamar tidur. Udara lembap dan tidak segar. Muncul bau tidak sedap yang membuat kamar tidur sangat tidak nyaman.

Untuk itu lakukan hal-hal berikut pada kamar tidur setiap hari. Bukan hanya membuatnya selalu rapi, tapi juga menyehatkan secara fisik dan psikologis.

Lakukan Rutinitas Berikut

1. Setiap hari harus membuka jendela dan ventilasi ruangan. Dengan membiarkan cahaya dan udara masuk ke kamar tidur, akan mengoksidasi seluruh ruangan, menghilangkan bau tak sedap, dan memperbaiki suasana.

2. Pasang item furnitur seperti lemari, meja rias, dan laci. Tujuannya adalah untuk mencapai keteraturan dan fungsi ruang yang rapi dan teratur

3. Bersihkan debu dan antai harus menjadi kegiatan mingguan.

4. Saat sampai di rumah, disarankan untuk melipat pakaian dan mengembalikannya ke tempatnya.

5. Harus harus mengganti seprai setiap minggu. Pastikan kain tidak kotor, berkeringat, terlalu kusut, atau bernoda.

Kebersihan di kamar tidur, penting untuk tidur yang lebih berkualitas. Sahabat Dream tidak boleh membiarkan kemalasan mendominasi. Kebersihan di kamar tidur sangat penting untuk menikmati keadaan pikiran yang menyenangkan dan kualitas tidur yang baik.

Laporan Syifa Putri Naomi/ Sumber: Decortips

Tumpukan Barang Ini di Kamar Tidur Bisa Jadi Sumber Penyakit

Dream - Barang-barang pribadi biasanya disimpan di kamar tidur. Mulai dari sepatu, pakaian, kosmetik, tas dan barang koleksi lainnya. Hal ini kerap membuat kamar tidur jadi berantakan.

Malah jadi lebih mirip sebagai tempat penyimpanan dan bukan ruang beristirahat. Apalagi dalam situasi work from home (WFH) seperti sekarang, kadang laptop dan berkeas pekerjaan juga ada di kamar tidur.

Tumpukan barang biasanya dipenuhi debu yang bisa jadi sumber penyakit. Sebaiknya segera bereskan barang berikut di ruang tidur agar kamar tidur tetap sehat.

1. Kosmetik
Memiliki kosmetik yang disukai adalah hal yang wajar, namun pastikan jumlahnya tidak berlebihan apalagi sampai menumpuk. Hal ini karena kosmetik yang berlebihan dan lama tak digunakan akan jadi sarang debu. Saat dipakai pun bisa menimbulkan iritasi kulit. Sortir kosmetik secara teratur dan segara buang jika sudah kedaluwarsa.

2. Berkas pekerjaan
Sebagian orang biasa membawa pekerjaannya ke rumah, terlebih ke dalam kamar. Tak jarang pula kertas pekerjaan dan bekas revisian menumpuk. Selain membuat debu dalam kamar tidur, hal ini dapat meningkatkan rasa stres. Sebagai solusinya, letakkan kertas pekerjaan di dalam laci agar mata tak 'lelah' melihat kertas pekerjaan dan pikiran menjadi lebih tenang.

Segera Bereskan Dua Barang Ini

3. Alat elektronik
Sudah bukan menjadi rahasia umum lagi kalau teknologi harus dijauhkan dari kamar tidur. Ya, yang dimaksud teknologi di sini adalah smartphone, televisi, dan laptop/PC. Penelitian mengungkapkan bahwa tidur dikelilingi banyak alat elektronik akan mengurangi kualitas tidur.

4. Pakaian
Pakaian ternyata dapat membuat tidurmu tidak berkualitas. Pakaian yang dimaksud di sini adalah yang digantung di luar lemari. Misalnya, kamu telah merencanakan akan memakai baju tertentu untuk keesokan harinya dan menggantung pakaian yang akan digunakan di luar lemari.

Ini karena otak akan meresponsnya sebagai hal yang tak sedap dipandang (berantakan) dan dapat membuat mood seseorang turun. Sebaiknya, pakaianmu tetap berada di dalam lemari saja.

Selengkapnya baca di Diadona.id