7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?
4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele
Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?
(Foto: Ilustrasi/Shutterstock)
Dream - Sama pentingnya seperti merawat kulit tubuh dan wajah, kaki juga patut kamu manjakan agar tetap sehat dan terawat.
Bagian tubuh satu ini seringkali terlupakan oleh kaum hawa, padahal kaki sangat berperan besar pada aktivitas kita sehari-hari.

Nggak harus perawatan ke salon dan mengeluarkan kocek besar kok, cukup scrub atau spa kaki sendiri di rumah sudah bisa bikin tubuh terasa rileks dan menyegarkan.

Bahan-bahan yang diperlukan juga terbilang mudah diperoleh seperti menggunakan alpukat sebagai bahan alami yang diketahui jadi salah satu cara terbaik.
Alpukat memiliki sejumlah nutrisi penting seperti vitamin dan antioksidan yang melembabkan serta merilekskan kaki yang lelah. Selain itu, alpukat juga mengandung sifat anti penuaan dan membantu menyembuhkan tumit yang retak serta melembutkan kaki dalam waktu singkat.
Yuk simak cara membuat scrub kaki dari alpukat berikut ini!
Bahan:
1 buah alpukat
1 sdm madu
1 sdm minyak esensial (bisa dengan minyak lavender, pohon teh, jojoba, peppermint, dan mawar)
4 sdm gula pasir
2 sdm oatmeal yang digiling kasar

Cara membuat:
- Potong alpukat menjadi dua bagian dan keluarkan dagingnya. Sisihkan.
- Ambil mangkuk dan masukkan madu ke dalamnya
- Selanjutnya, tambahkan 1 sdm minyak esensial dan aduk hingga rata
- Terakhir, tambahkan gula pasir dan oatmeal ke dalam campuran, aduk rata. Jangan biarkan gula mencair

Selanjutnya, kamu bisa mulai mengoleskan scrub ini ke kaki dan pijat selama 5-10 menit. Lalu, diamkan selama 5 menit sebelum dibilas dengan air dingin.
Gunakan scrub alpukat ini setiap malam sebelum tidur agar kaki menjadi rileks dan sehat. Yuk aplikasikan segera!
Sumber: Boldsky
Laporan: Mega Rasmiyati
Advertisement
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%


10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bahasa Apa yang Digunakan Oleh Orang Sriwijaya Pada Masa Lalu?

Ambruk Lagi Dihantam Sentimen MSCI, IHSG Longsor di Bawah Level 5.000 di Sesi Pembukaan

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%

7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?