Credit Via Shutterstock
Bukan hal mudah memang untuk selalu optimis menjalani hari, apalagi di tengah-tengah pandemi seperti ini. Maunya bisa beraktivitas normal seperti biasa, tetapi apa daya keadaan yang tak kunjung membaik mengharuskan orang-orang jadi lebih banyak di rumah.
Meski begitu, bukan artinya tak ada cara untuk menjalani hari-hari dengan penuh semangat dan optimisme sekalipun pandemi belum berakhir sepenuhnya. Kamu bisa melakukannya dengan menerapkan gerakan 3M Plus 1M. Seperti apa sih?
M pertama yang harus kamu jalankan adalah Memakai Masker. Langkah sederhana ini dapat memicu rasa optimis untuk beraktivitas di luar rumah dengan aman selama pandemi. Gunakan masker yang bersih, dan rajinlah mencucinya jika kamu menggunakan masker kain untuk berkegiatan di luar rumah.
M kedua yang wajib kamu aplikasikan adalah Mencuci Tangan. Gerakan ini bukan sekadar penting dilakukan sebelum makan saja, tetapi kalau bisa setiap kali kamu memegang sesuatu di tempat umum, termasuk setelah memegang gagang pintu, pegangan tangga, menyentuh kursi dalam transportasi umum, maupun setelah menerima kembalian dari kasir. Pastikan mencuci tangan sampai bersih menggunakan sabun di bawah air mengalir. Lakukan selama 20 detik, agar kuman atau virus pada tangan benar-benar mati.
M ketiga adalah menjaga jarak. Bisa jadi hal satu ini kerap diabaikan beberapa orang, saat mengantre pembayaran, depan ATM maupun tempat lainnya. Paling tidak, kamu sudah memastikan diri untuk tetap menjaga jarak selama berada di luar rumah. Begitu juga saat duduk di tempat umum, upaya selalu untuk menjaga jarak, agar kesehatan tubuh tetap terjaga selama pandemi, kamu pun bisa tetap optimis menjalani beragam kegiatan setiap hari.
Optimis menjalani hari di masa pandemi tidaklah cukup sekadar menerapkan protokol kesehatan dengan 3M saja, tetapi juga perlu dilengkapi dengan Plus 1M yaitu dengan Minum Vitamin C. Langkah ini diperlukan untuk menjaga daya tahan tubuh dari dalam.
Seperti diketahui, Vitamin C memiliki peran penting untuk menjaga daya tahan tubuh. Sayangnya, asupan Vitamin C harian dalam tubuh ini kerap tak bisa terpenuhi secara maksimal dari makanan saja, sehingga kamu perlu meminum suplemen Vitamin C yang tepat seperti Joss C 1000.
Biangnya Vitamin C tersebut bisa menjadi vitamin harian untuk menjaga daya tahan tubuh dari serangan Covid-19. Dengan manfaat yang terkandung di dalamnya, sekaligus harga yang relatif terjangkau, Joss C 1000 menjadi pilihan Vitamin C yang tepat di tengah resesi akibat pandemi. Hal inilah yang perlu dipahami masyarakat, jika Vitamin C yang penting isinya, bukan sekadar kemasan botolnya.
Tak hanya itu, Joss C 100 juga menggandeng Nadine Chandrawinata untuk menyebarkan kampanye pentingnya hidup keluar dari botol, agar tak mudah depresi akibat pandemi. Ini karena ketakutan untuk keluar rumah akibat pandemi, kerap membuat orang merasa terkurung seperti dalam botol. Padahal, pemerintah sudah mengimbau untuk hidup berdampingan dengan Covid-19.
Berkaca dari situlah, Joss C 1000 dan Nadine menyuarakan kampanye pentingnya hidup keluar dari botol selama pandemi dengan gerakan 3M Plus 1M. Menariknya, kerjasama Nadine dan Joss C 1000 ini juga akan fokus pada program pelestarian lingkungan pada 2021. Nantikan informasi selanjutnya tentang program menarik tersebut dengan klik di sini.
