Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Foto: Instagram @chafrederica
Dream - Chacha Frederica sangat menjaga kesehatan sejak hamil anak pertama. Istri Dico Ganindito begitu menantikan buah hati setelah empat tahun menikah.
Kehamilan Chacha di tengah pandemi corona membuatnya lebih berhati-hati dalam menjaga kondisi tubuh. Termasuk asupan vitamin D yang penting untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Artis 30 tahun itu mengingatkan followers agar rutin berjemur di pagi hari. Menurut Chacha, vitamin D merupakan salah satu aspek penting bagi tubuh perempuan saat hamil.
Chacha juga memberi masukan untuk para hijabers yang bingung memilih outfit berjemur. Menurutnya, hijabers tak perlu ragu berjemur asalkan memakai busana yang tepat.
" yg pakai hijab santai aja yaa... jemuran gak harus pakai bikini, pake baju kebuka2, pake baju kaya aku gini jg cukup yg telapak tangan dan muka udh kena jg, yg bicara bukan aku tapi dokterku ya..." tulis Chacha di Instagram.

Foto: Instagram @chafrederica
Seperti pada foto, ia tampil santai memakai dress berbahan kaos. Ia juga mengenakan kerudung panjang yang memiliki warna senada. Wajahnya dibiarkan polos tanpa makeup agar terkena sinar matahari, begitu pula dengan telapak tangannya.
Agar tetap nyaman saat berjemur, Sahabat Dream bisa memilih baju berbahan dasar katun. Kamu juga bisa memakai jilbab atau kerudung instan agar lebih praktis. Gunakan baju olahraga hijab jika kamu ingin berjemur sambil berolahraga ringan.
" jd gak perlu cekci2 klo pas jemuran bnyk org lewat2.. plus aku sdh buktikan kan Alhamdulillah vit D aku 38.5 , dimana min di lab yg aku test garis bawahnya 30. oke semangat hijabie," ujarnya.
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya