Doa Meredam Kemarahan

Reporter : Ahmad Baiquni
Senin, 7 Februari 2022 06:00

Ilustrasi Berdoa (Shutterstock.com)

Kemarahan harus segera diredam untuk mencegah keburukan terjadi.

Dream - Kemarahan pasti bisa terjadi pada setiap orang. Meski demikian, marah perlu dikendalikan agar tidak mendatangkan kerugian.

Marah dapat menguras tenaga dan bisa memicu kerusakan dan perbuatan aniaya. Marah yang tidak terkendali bisa mendorong untuk menyakiti.

Baik itu kepada orang lain maupun diri sendiri. Kondisi ini dapat menjadi penyebab konflik.

Meski kita akui menahan marah memang susah. Sehingga kita memang perlu melatih diri.

Ketika sedang mengalami kondisi kemarahan yang hampir tidak bisa dibendung, segeralah membaca doa ini.

1 dari 3 halaman

Doa Meredam Marah

اَللَّهُمَّ رَبَّ النَّبِيِّ مُحَمَّدٍ اغْفِرْ لِيْ ذَنْبِيْ ، وَأَذْهِبْ غَيْظَ قَلْبِيْ ، وَأَجِرْنِيْ مِنْ مُضِلَّاتِ الفِتَنِ

Allahumma rabban nabiyyi muhammadin, ighfirli dzanbi, wa adzhib ghaidha qalbi, wa ajirni min mudlillatil fitani.

Artinya,

" Ya Allah, Tuhan Nabi Muhammad, ampunilah dosaku, redamlah murka hatiku, dan lindungilah diriku dari pengaruh (setan) yang menyesatkan dalam cobaan."

Sumber: NU Online.

2 dari 3 halaman

Bunda, Ucapkan Doa Ini Biar Redam Emosi Memarahi Si Kecil

Dream - Menghadapi tingkah si kecil tak bisa diperlakukan sama seperti terhadap orang dewasa. Orang tua dituntut kesabarannya ketika buah hati tiba-tiba menjadi rewel padahal sebelumnya terlihat anteng dan lucu.

Dibandingkan para ayah, seorang ibu paling banyak menghadapi keadaan tersebut. Kesabaran sangat ditantang menghadapi anak dengan kondisi tersebut apalagi ketika sedang sibuk dengan banyak urusan.

Ketika sedang repot dan si kecil berulah, seketika emosi bisa memuncak. Meski sudah banyak dinasihati, si kecil tak lantas berhenti dengan perangainya. Kondisi ini tentu bikin ibu ingin ngamuk kan?

Ketika mulai merasa emosi terbakar dan ingin meluapkan kemarahan kepada si kecil, segera baca doa ini. Doa ini dapat meredam emosi dan tidak jadi marah.

Doa tersebut diajarkan Rasulullah Muhammad SAW dalam hadisnya yang diriwayatkan Imam Bukhari dan Imam Muslim.

3 dari 3 halaman