Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Sayur Bayam, Menu Sahur Simpel Menyegarkan

Sayur Bayam, Menu Sahur Simpel Menyegarkan Sayur Bayam (Shutterstock.com)

Dream - Ramadan sudah memasuki sepuluh hari terakhir. Saat keinginan ibadah makin membuncah karena ingin mandapatkan Lailatul Qadar, keinginan santap sahur justru menurun. Mungkin karena bosan.

Jika kamu merasa demikian, coba santap sahur dengan menu sayur bayam. Tentu sayur ini sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Cara membuatnya pun sangat gampang.

Bayam bisa disajikan dalam beberapa varian. Tapi banyak ditemui dibuat sayur bening dengan campuran irisan wolter. Sayur bayam cocok untuk kapan saja. Termasuk saat sahur.

Sayur bayam sangat cocok untuk menu sahur. Sebab, saat puasa cairan sangat dibutuhkan tubuh untuk menjaga stamina selama tidak makan dan minum. Sayur berkuah seperti sayur bayam biasa dijadikan menu andalan sahur.

Cara memasaknya sangat mudah.

Bahan-bahan utama yang perlu kamu siapkan:

  • 1 ikat bayam (sesuaikan dengan porsi)
  • 1 wortel, iris tipis, serong (sesuai selera)
  • 1 jagung manis, boleh dipipil atau dipotong kecil-kecil
  • 100 ml air

Sedangkan untuk bumbu dan cara buatnya, Sahabat Dream bisa baca di sini, ya. Hijaber satu ini bikin semudah mungkin agar kamu bisa membuat menu ini untuk sahur nanti.

Cara Membuat:

  • Masak air, masukkan jagung manis pipil, rebus hingga lunak dan empuk.
  • Tambahkan wortel, bayam, bawang merah iris, bawang putih iris, dan temu kunci.
  • Masukkan garam dan gula pasir, tes rasa.
  • Masak hingga mendidih dan segera matikan api.
  • Angkat dan sajikan dengan taburan bawang merah goreng.
ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Manfaat Bayam untuk Kesehatan dan Tips Mengkonsumsinya

Manfaat Bayam untuk Kesehatan dan Tips Mengkonsumsinya

Bayam termasuk sayur yang paling banyak dijadikan menu santapan sehari-hari. Yuk, simak fakta lengkap tentang manfaat bayam!

Baca Selengkapnya
Sedapnya Sayur Labu Khas Betawi, Tengok Resepnya untuk Menu Ramadan

Sedapnya Sayur Labu Khas Betawi, Tengok Resepnya untuk Menu Ramadan

Sudah mendekati bulan Ramadhan! Saatnya menyiapkan resep-resep praktis untuk berbuka puasa dan sahur.

Baca Selengkapnya
Suka Makan Sayur tapi Malah Naik Berat Badan? Simak Penjelasannya

Suka Makan Sayur tapi Malah Naik Berat Badan? Simak Penjelasannya

Konsumsi sayuran tidak menjamin berat badan akan turun. Terkadang, berat badan justru stuck. Ketahui alasannya dengan mencari tahu jenis sayuran.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Bikin Lauk Sehat dan Kaya Protein untuk Menu Sahur Cuma dalam 5 Menit

Bikin Lauk Sehat dan Kaya Protein untuk Menu Sahur Cuma dalam 5 Menit

Olahan ayam dengan bumbu yang praktis bisa jadi menu sahur simple dan mengenyangkan. Kamu hanya perlu menyiapkan ayam dan beberapa bahan sederhana.

Baca Selengkapnya
Cuma 5 Menit! Cobalah 4 Kreasi Menu Sahur Praktis, Bergizi dan Awet di Perut

Cuma 5 Menit! Cobalah 4 Kreasi Menu Sahur Praktis, Bergizi dan Awet di Perut

Keterbatasan waktu membuat kita cenderung memilih makanan siap saji yang kurang sehat.

Baca Selengkapnya
Ini 10 Makanan Penambah Energi yang Cocok Jadi Menu Makan Sahur

Ini 10 Makanan Penambah Energi yang Cocok Jadi Menu Makan Sahur

Memaksimalkan energi dalam tubuh membutuhkan pola makan yang holistik. Yuk, simak jenis-jenis makanan yang bisa memaksimalkan energi tubuh ini!

Baca Selengkapnya
Resep Sup Jagung Telur Praktis untuk Sahur, Bikin Tubuh Hangat dan Bergizi

Resep Sup Jagung Telur Praktis untuk Sahur, Bikin Tubuh Hangat dan Bergizi

Menjelang waktu sahur, mencari hidangan yang menyegarkan dan mengenyangkan adalah prioritas bagi banyak keluarga.

Baca Selengkapnya
Resep Sayur Ketupat Padang dengan Labu Siam, Hidangan Hangat Buat Hari Raya

Resep Sayur Ketupat Padang dengan Labu Siam, Hidangan Hangat Buat Hari Raya

Labu siam menjadi bintang dalam hidangan ini, dengan rasanya yang ringan dan teksturnya yang lembut, memberikan sensasi menyegarkan dalam kuah santan kental.

Baca Selengkapnya
Resep Tumis Daun Singkong, Olahan Sayur Gurih Menggugah Selera

Resep Tumis Daun Singkong, Olahan Sayur Gurih Menggugah Selera

Menu harian di rumah untuk sahur seringkali membutuhkan variasi agar tidak membosankan.

Baca Selengkapnya