Doa Mendapat Berkah Dari Sarapan
Dream - Makan tentu jadi rutinitas yang tidak akan pernah terlewat. Karena inti dari makanan adalah kenikmatan.
Namun demikian, kita tentu tahu makanan tidak semata soal kenikmatan lidah. Di baliknya ada beragam manfaat.
Makan termasuk salah satu upaya memenuhi hak tubuh. Lewat makanan, tubuh mendapatkan energi yang bisa menunjang aktivitas kita.
Bagi orang Indonesia dikenal waktu makan sebanyak 3 kali. Salah satunya sarapan, yang punya peranan penting karena dapat berpengaruh pada metabolisme tubuh.
Sarapan dapat membuat tubuh bekerja optimal. Sehingga kita bisa melakukan berbagai aktivitas dengan lancar.
Nah, agar dapat berkah dari sarapan, dianjurkan membaca doa ini.
اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ، أَطْعَمْتَ وَأَسْقَيْتَ، وَأَشْبَعْتَ وَأَرْوَيْتَ، فَلَكَ الْحَمْدُ غَيْرَ مَكْفُورٍ وَلَا مُوَدَّعٍ وَلَا مُسْتَغْنًى عَنْهُ
Allahumma lakal hamdu ath'amta wa asqoita wa asyba'ta wa arwaita fa lakal hamdu ghoira makfurin wala muwadda'in wa la mustaghnan 'anhu.
Artinya,
" Ya Allah, bagi-Mu segala puji. Engkau memberi makan dan minum dan Engkau memberi kekenyangan dan menghilangkan rasa haus. Bagi-Mu segala puji yang tidak dapat diingkari, tidak dapat ditinggalkan dan juga tidak cukup darinya."
Sumber: Bincang Syariah
Dream - Makanan termasuk salah satu kenikmatan dunia. Tetapi, makanan juga bisa menjadi penentram batin.
Ketika makan, kita akan merasa tenang dan senang. Kemudian, segala kekhawatiran hilang dan kita bisa beribadah dan bekerja dengan nyaman.
Tetapi, tidak bisa kita pungkiri ada kandungan dalam makanan yang bisa berdampak buruk pada tubuh. Apalagi jika tubuh kita mengalami penyakit tertentu.
Misalnya, penderita kolesterol tentu harus berhati-hati makan daging. Atau penderita hipertensi, tentu harus menghindari makanan terlalu asin agar tekanan darah tidak naik.
Nah, itu sebagian contoh dampak buruk makanan pada tubuh. Agar terhindar dari dampak tersebut, biasakan membaca doa ini.
بِسْم ِاللهِ الَّذِيْ لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الاَرضِ وَلاَ فِي السَّمَاء وَهُوَ السَّمِيْعُ العَلِيْم
Bismillahil ladzi la yadlurru ma'asmihi syaiun fil ardli wa la fis samai wa huwas sami'ul 'alim.
Artinya,
" Dengan menyebut nama Allah yang bersama nama-Nya sesuatu itu tidak berbahaya di bumi dan di langit. Dan Dia Maha Mendengar lagi Mengetahui."
Sumber: Laduni.id
Dream - Mungkin sudah jadi hal biasa ketika kami diberitahu jika asupan makanan akan berdampak pada tubuh. Makanan bisa mendatangkan energi, membantu menjaga kesehatan dan banyak manfaat lain untuk kesehatan.
Islam juga mengajarkan betapa besarnya manfaat dari makanan. Berkat makanan, kita tetap bisa beraktivitas termasuk menjalankan ibadah dengan tenang.
Pada dasarnya, makan adalah aktivitas yang dihukumi mubah. Artinya boleh kita kerjakan dan boleh juga ditinggalkan.
Karena mubah, akan sayang jika kita makan tanpa ada tujuan. Misalnya, dengan makan kita bisa semakin mendekatkan diri kepada Allah.
Dengan begitu, makan akan bernilai ibadah. Ini karena makan kita niatkan untuk menjalankan ketentuan dari Allah.
Nah, agar semakin berkah, dianjurkan melafalkan niat ini sebelum mulai makan.
Nawaitut taqowwiyya 'ala tho'atillahi wal imtitsala li amrillahi wa tadzakurs ahlil jannati lit tasymiri fit tho'ati wa tadzakkuri ahlin nari lil ibti'adi 'anil ma'ashi wa syukrallahi 'azza wa jalla 'ala taisirihi wal 'amala bi adabil akli wa idkholas suruuri 'alal ikhwani wa hifdho shihhatil badani wa amanatil jasadi.
Artinya,
" Aku berniat (makan) agar kuat untuk taat kepada Allah, mengikuti perintah Allah, ingat terhadap (makanan) ahli surga sehingga siap dalam taat kepada Allah, ingat (makanan) ahli neraka sehingga menjauhi maksiat, bersyukur kepada Allah atas anugerah-Nya memudahkan (mendapatkan makanan), melaksanakan adab-adab makan, memasukkan kebahagiaan pada sauadara, dan menjaga kesehatan tubuh."
