Ketahui Penyebab Masalah Kulit Selama Physical Distancing

Reporter : Cynthia Amanda Male
Selasa, 7 April 2020 16:16
Ketahui Penyebab Masalah Kulit Selama Physical Distancing
Mungkin kulitmu mengalami 'isolation skin'.

Dream - Selama physical distancing, kita harus berada di rumah sepanjang hari. Terlepas dari rasa bosan, kamu tidak harus memakai makeup dan bisa melakukan berbagai perawatan kulit. 

Apalagi, kulitmu tidak terpapar polusi maupun kotoran yang berada di luar rumah. Oleh karena itu, mungkin kamu mengira wajahmu akan bebas dari masalah kulit.

Namun kenyataannya tidak semudah itu. Beberapa orang bisa saja merasa kulitnya lebih kering, berjerawat, beruntusan serta masalah lainnya.

Kondisi ini disebut isolation skin, yang berarti kulitmu sedang bingung menghadapi perubahan gaya hidupmu.

Inilah yang menyebabkan kulit menjadi stres. Dilansir dari Miss Kyra, berikut alasan mengapa kamu mengalami masalah kulit:

 

1 dari 6 halaman

Ini Penyebabnya

- Situasi seperti ini bisa membuatmu stres. Ini akan mempengaruhi kesehatan mental dan kulit. Sehingga, kondisi kulitmu berubah dan mulai bermasalah. Kontrol emosimu agar tetap tenang dan mencegah masalah kulit.

- Mungkin kamu lebih jarang berolahraga selama di rumah. Aktivitasmu pun berkurang akibat berada di rumah seharian.

Akibatnya, mulai muncul jerawat karena peredaran darah yang kurang lancar. Maka dari itu, berolahragalah secara rutin.

 Makanan Sehat© Shutterstock.com

- Perubahan pola makan merupakan hal yang sangat berpengaruh pada kulit. Aturlah pola makan dan konsumsi makanan sehat.

Jangan lupa untuk selalu melakukan perawatan kulit secara rutin menggunakan produk yang sesuai dengan jenis kulitmu.

Kamu bisa menggunakan sheet mask yang bisa mempertahankan kelembapan, kesehatan serta mencegah masalah kulit.

(Sumber: Miss Kyra)

2 dari 6 halaman

Tren Kecantikan yang Harus Kamu Coba Saat Corona Selesai

Dream - Bertambahnya kasus Covid-19 di Indonesia serta kebijakan pemerintah dengan menetapkan social distancing, pasti membuat kamu bosan di rumah dan tidak banyak melakukan aktivitas apa-apa.

Untuk itu, gunakan waktu senggang mu untuk cari tahu tentang aktivitas yang bisa dilakukan usai pandemi Covid-19 usai.

Misalnya tren kecantikan dan fashion.

  Ilustrasi hijaber© Shutterstock

Sahabat Dream bisa susun dari sekarang, kegiatan-kegiatan yang akan dilakukan jika permasalahan Covid-19 usai terkait kecantikan dan fashion.

Kira-kira apa saja ya? Berikut referensinya seperti dilansir Miss Kyra

3 dari 6 halaman

1. Mencoba Gaya Rambut Baru

Selalu ingin coba warna rambut terang tapi belum berani? Ini dia yang harus kamu lakukan setelah semuanya kembali normal. Poni juga menjadi tren lagi kalian juga bisa mencobanya.

2. Coba Nail Art yang Lebih Baru

Social distancing membuat kuku merasakan waktu terburuknya. Dari kuku outgrown gel sampai akrilik dengan chip, membuat kuku kita melewatkan banyak hal.

4 dari 6 halaman

3. Alat Kecantikan Berkualitas

Artis/influencer memiliki banyak waktu untuk membagikan rahasia kecantikannya selama karantina sendiri.

Jika kamu ingin memiliki wajah flawless seperti mereka alat kecantikan yang berkualitas tidak boleh ketinggalan.

  ilustrasi kecantikan© Shutterstock

4. Eyeshadow Warna-warni

Biasa pakai eyeshadow netral atau warna gelap, tapi inilah waktunya kamu mencoba warna baru yang lebih berani. Kamu bisa melakukan banyak look dengan warna terang, dan cara ini akan jadi hal paling menarik.

(Laporan: Shania Suha Marwan)

 

 

5 dari 6 halaman

4 Tips Berat Badan Tak Naik Selama Jalani Social Distancing

Dream - Social distancing atau jaga jarak membuat sebagian orang merasa nyaman dan lebih leluasa. Bagi para pegawai kantoran, imbauan jaga jarak berlaku dalam bentuk bekerja dari rumah. Semua aktivitas sepanjang hari dihabiskan di dalam rumah. 

Kondisi ini bagi sebagian orang cukup mencemaskan. Terlebih untuk mereka yang hanya menghabiskan waktu dengan bekerja dan makan tanpa olah fisik.

Kekhawatiran berat badan akan kembali naik karena minim aktivitas berat selalu jadi guyonan bahkan jadi meme di sosial media.

Dilansir dari Miss Kyra, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untel menjaga berat badan selama social distancing.

Menghindari Camilan: Mengonsumsi camilan mungkin akan bermanfaat bagi seseorang yang aktif.

Tapi jika hanya mengonsumsinya untuk membunuh rasa bosan, maka kamu akan lebi berpotensi mengalami kenaikan berat badan.

Makanlah tiga kali sehari tanpa camilan untuk mencegah kenaikan berat badan.

   Cegah Corona dengan Camilan Nikmat Peningkat Imunitas© MEN

6 dari 6 halaman

Mengonsumsi Makanan Rendah Kalori

Masa karantina bisa jadi saat yang tepat untuk mencoba berbagai resep makanan. Ini akan bermanfaat jika kamu membuat makanan sehat. Jika membuat makanan tinggi kalori, berat badanmu akan terus bertambah.

Minum Teh Herbal: Ini saatnya kamu mengonsumsi teh herbal sebagai pengganti camilan. Teh ini rendah kalori dan mengandung antioksidan serta bermanfaat bagi kesehatan.

   8 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan© MEN

Jauhi Makanan: Memiliki makanan di dekatmu akan membuatmu lebih mudah tergiur untuk makan.

Oleh arena itu, jauhilah makanan di luar waktu makan utama yaitu pagi, siang dan malam agar berat badanmu terjaga.

Beri Komentar