Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Cuaca Panas di Tanah Suci, Lakukan Ini Agar Tak Mimisan

Cuaca Panas di Tanah Suci, Lakukan Ini Agar Tak Mimisan Jemaah Haji (Foto: Liputan6.com)

Dream - Cuaca panas di Arab Saudi kerap menjadi kendala bagi masalah kesehatan jemaah haji. Kepala Bidang Kesehatan Haji Arab Saudi, Melzan Dharmayuli, mengatakan, masalah yang biasa dialami jemaah akibat cuaca panas ialah bibir pecah-pecah dan mimisan.

"Tenggorokan kering dan batuk, kulit kering dan gatal serta kaki melepuh," kata Melzan, dalam keterangan tertulis yang diperoleh, Selasa 7 Agustus 2018.

Jemaah haji dapat mencegah masalah masalah tersebut dengan trik-trik berikut. Untuk mencegah bibir pecah-pecah, jemaah dianjurkan gunakan pelembap bibir sesering mungkin. Taruh pelembap di kantong dan bawa ke mana pun. Oleskan setiap bibir terasa kering, atau sehabis makan dan minum.

Konsumsi buah, dan sayur yang cukup, dan sering membasahi bibir dengan air minum. Selalu bawa botol minum kosong yang bisa diisi air zam-zam. Lebih efisien.

"Untuk mencegah mimisan, jemaah sangat dianjurkan sering-sering membasahi masker dan menyemprotkan air dengan semprotan yang telah diberikan ke area wajah," kata Melzan.

Bila ingin terhindar dari tenggorokan kering dan batuk, perbanyak minum air putih. Hindari minuman dingin, sebaiknya pilih minuman dengan suhu biasa. Minuman dingin cenderung membuat rasa haus semakin menjadi.

Sementara untuk mencegah kulit kering dan gatal, jemaah dapat menyemprotkan air di daerah yang terkena panas sesering mungkin dan gunakan pelembab kulit.

Adapun untuk mencegah kaki melepuh, pastikan selalu memakai alas kaki. Melzan juga menyarankan jemaah haji membawa kantong untuk menyimpan alas kaki itu.

"Bawa sendiri dan tidak ditinggalkan di luar masjid atau dititipkan ke teman," ujarnya.

Laporan jurnalis Dream, Maulana Kautsar, dari Tanah Suci

[crosslink_1]

ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Pedagang Arab Saudi Syok Dapat Pelanggan Emak-Emak Indonesia, Nawarnya Ugal-ugalan Kayak di Tanah Abang

Pedagang Arab Saudi Syok Dapat Pelanggan Emak-Emak Indonesia, Nawarnya Ugal-ugalan Kayak di Tanah Abang

Pedagang Arab ini terlibat tawar-menawar sengit dengan emak-emak asal Indonesia.

Baca Selengkapnya icon-hand
Pangkas Masa Tinggal Haji Biar Biaya Terjangkau

Pangkas Masa Tinggal Haji Biar Biaya Terjangkau

Menag usulkan masa tinggal jemaah di tanah suci dipercepat guna menekan biaya haji, serta Istithaah dilakukan sebelum pelunasan.

Baca Selengkapnya icon-hand
Genjot Bisnis Ekosistem Haji dan Umrah, BSI Gelar BSI Umrah Travel

Genjot Bisnis Ekosistem Haji dan Umrah, BSI Gelar BSI Umrah Travel

BSI Umrah Travel Fair diselenggarakan di Kota Kasablanka, pada 7-10 September 2023

Baca Selengkapnya icon-hand
Menteri Muhadjir Wacanakan Larangan Haji Lebih dari Satu Kali

Menteri Muhadjir Wacanakan Larangan Haji Lebih dari Satu Kali

Banyak calon jemaah haji lansia, Menko PMK rencanakan haji dibatasi satu kali mempersingkat antrean.

Baca Selengkapnya icon-hand
Operasional Haji 2023 Ditutup, 77 Jemaah Masih Dirawat di Arab Saudi

Operasional Haji 2023 Ditutup, 77 Jemaah Masih Dirawat di Arab Saudi

Jemaah sakit terus diberi pendampingan, pencarian jemaah hilang tetap dilanjutkan.

Baca Selengkapnya icon-hand