5 Manfaat Vitamin E untuk Kesehatan Kulit dan Rambut

Reporter : Cynthia Amanda Male
Selasa, 21 April 2020 19:11

Ilustrasi (Foto: Pexels.com)

Baik untuk kulit, kuku dan rambut.

Dream - Selain vitamin C, vitamin E juga seringkali ditemukan dalam bentuk suplemen dan produk lainnya.

Vitamin E memiliki berbagai manfaat untuk tubuh, terutama kulit. Dilansir dari Times of India, berikut manfaat vitamin E untuk kecantikan kulit dan rambut.

Pertumbuhan Kuku

Kuku Bersih

Terlepas dari kesehatan kulit, kukumu juga perlu perawatan. Apalagi, jika terbiasa menyuci alat makan maupun pakaian. Kukumu bisa menggning dan rusak.

Jika ingin kuku yang lebih kuat, konsumsi vitamin E di malam hari agar kukumu mendapatkan kelembapan maksimal.

1 dari 4 halaman

Krim Wajah

Vitamin E oil bisa menjaga kelembapan wajah. Terutama jika digunakan sebelum tidur. Kamu bisa menggunakan vitamin E oil sebagai pengganti serum. Aplikasikan 30 menit sebelum tidur agar serumnya menyerap sempurna.

2 dari 4 halaman

Pertumbuhan Rambut

Rambut Sehat

Jika ingin mempercepat pertumbuhan rambut, campurkan vitamin E oil dengan minyak rambut yang biasa kamu gunakan. Pijat rambut menggunakan campuran tersebut dan biarkan selama 2-3 jam.

Bilas dan cuci rambut menggunakan sampo serta air hangat. Lakukan ini dua kali seminggu secara rutin dan kamu akan me?ihat hasilnya setelah 2-3 kali pemakaian.

3 dari 4 halaman

Krim Anti Penuaan

Awet Muda

Kandungan antioksidan dan kemampuan untuk memperlancar peredaran darah pada vitamin E, dapat mencegah tanda penuaan seperti kerutan serta garis halus. Memijat wajah dengan vitamin E juga akan membuat kulit lebih kenyal dan glowing.

4 dari 4 halaman

Mencegah Kulit Terbakar

Beraktivitas di Bawah Sinar Matahari

Gunakan vitamin E oil untuk mencegah kulit terbakar akibat sinar matahari. Terutama, jika kulitmu sensitif. Vitamin E oil juga mamou mengatasi kulit kering dan mengelupas.

Jika kulitmu terlanjur terbakar, campur vitamin E oil dengan cooling cream atau aloe vera gel yang telah disimpan di dalam kulkas. Gunakanlah campuran tersebut setelah beraktivitas di bawah sinar matahari.

(Sumber: Times of India)