Sesuaikan Sunscreen dengan Aktivitas, Demi Kulit Terlindung Maksimal

Sesuaikan Sunscreen dengan Aktivitas, Demi Kulit Terlindung Maksimal

© Memilih sunscreen bukan hanya berdasarkan merek, tapi juga kebutuhan dan kondisi lingkungan. Kamu juga bisa menemukan produk yang nyaman sesuai kebutuhanmu. Shutterstock

© Memilih sunscreen bukan hanya berdasarkan merek, tapi juga kebutuhan dan kondisi lingkungan. Kamu juga bisa menemukan produk yang nyaman sesuai kebutuhanmu. Shutterstock

Dream - Pemakaian sunscreen tidak nyaman bagi sebagian orang, namun produk ini wajib dipakai untuk mencegah berbagai masalah kulit akibat paparan sinar matahari. Sunscreen termasuk skincare wajib setiap hari. 

Kalau kamu salah satu orang yang tidak suka memakai sunscreen dan tetap menggunakannya setiap hari, pastikan pemakaiannya benar-benar efektif agar tidak sia-sia.

Ada beberapa faktor yang harus diperhatikan ketika memilih sunscreen sesuai kebutuhan.

Sebenarnya, Sahabat Dream juga bisa menyesuaikan jenis sunscreen yang dipakai dengan kenyamanan.

Ikuti tips dari Dokter Kulit, Yessica Tania agar lebih mudah menemukan sunscreen yang nyaman dan efektif melindungi kulitmu dari bahaya paparan sinar matahari.

1. Sesuaikan Sunscreen dengan Kondisi Lingkungan

1. Sesuaikan Sunscreen dengan Kondisi Lingkungan" /> © Memilih sunscreen bukan hanya berdasarkan merek, tapi juga kebutuhan dan kondisi lingkungan. Kamu juga bisa menemukan produk yang nyaman sesuai kebutuhanmu. Pexels

Saat memilih sunscreen, sesuaikan dengan kondisi lingkungan di sekitarmu. Pakai sunscreen dengan minimal SPF 30 ketika berada di negara atau area tropis seperti Indonesia.

Walau wajib memakai SPF 30 ke atas, tapi orang yang tinggal di Indonesia bisa memakai jenis sunscreen yang sama sepanjang tahun karena paparan sinar UV-nya tidak banyak berubah dibandingkan negara 4 musim.

Kalau Sahabat Dream tinggal di negara 4 musim, sesuaikan SPF sunscreen dengan pajanan matahari atau UV index yang bisa diketahui di ponsel atau internet. Pasalnya terkadang, UV index tetap tinggi walau udaranya dingin dan mendung.

2. Sesuaikan Sunscreen dengan Gaya Hidup

Kalau kamu lebih banyak beraktivitas di dalam ruangan, memakai sunscreen dengan SPF 30 saja sudah cukup.

Sementara Sahabat Dream yang sering beraktivitas di luar ruangan sebaiknya memakai sunscreen dengan minimal SPF 50.

" Kalau kamu olahraga, cari yang water resistant," saran Yessica. Terutama saat berolahraga di dekat jendela atau di luar ruangan.

3. Sesuaikan Sunscreen dengan Kondisi Kulit

3. Sesuaikan Sunscreen dengan Kondisi Kulit" /> © Tidak semua produk makeup harus dimiliki. Cari tahu produk yang tidak harus kamu miliki jika kondisi kulit wajah cukup sehat. Pexels

Jangan lupa sesuaikan sunscreen dengan kondisi kulit. " Kalau kamu punya flek, PIH, bekas jerawat, atau habis treatment gitu ya, dan emang butuh perlindungan khusus, lebih beneficial  kalau kita pakai SPF yang tinggi" .

Pasalnya, UV filter pada SPF 50 biasanya lebih banyak dan proteksinya lebih besar dibandingkan SPF 30.

Kulit yang mudah berminyak dan berjerawat mungkin akan lebih nyaman memakai sunscreen dengan SPF 30.

Kendati demikian kalau kamu bisa menemukan sunscreen dengan SPF 50 dan bertekstur ringan serta nyaman dipakai, produk tersebut akan lebih disarankan untuk digunakan secara rutin.

"SPF 50 memang biasanya lebih kental, lebih berminyak. Kebanyakan UV filter itu oil-based, makanya lebih susah dibersihin, lebih gampang untuk clogging pores. Cari yang coverage-nya bagus. Kalau misalnya ada SPF 30, coverage-ny