Rahasia Pandji Pragiwaksono Tetap Fit

Dikenal sebagai penyiar radio, kini kesibukan Pandji kian padat. Sebagai pembawa acara, penyanyi rap, hingga seorang stand-up comedian. Apa saja rahasianya agar tetap fit?

Dream - Mengawali karir sebagai penyiar radio dan pembawa acara kuis, kini Pandji Pragiwaksono juga mulai dikenal sebagai seorang stand-up comedian dan penyanyi rap. Di tengah kesibukannya, ayah dua anak ini selalu berusaha menyempatkan diri untuk berolahraga.

Sepak bola dan basket merupakan dua olahraga yang kerap dilakoninya agar tetap fit. Selain sebagai hobi, ia pun kerap menjadikan kedua olahraga tersebut sebagai ajang untuk bersosialisasi dengan teman.

" Kalau di sepak bola biasanya saya bermain dengan Bedebah FC bareng teman-teman dan follower. Bedebah itu singkatan dari bermain dengan bahagia, jadi kalah menang urusan belakangan yang penting bahagia," kata Pandji Pragiwaksono Wongosuyodo ketika bertandang ke kantor KapanLagi.com beberapa waktu lalu.

Sedangkan untuk basket, pria berusia 35 tahun ini tergabung dengan Happy Baller yang mayoritas merupakan rekan sesama selebritis seperti Udjo dan Yossi Project Pop, Ougi Fantinus, dan Yogie Vinanda. Khusus untuk basket, 'Happy Baller' kerap menyisihkan waktu di hari Jumat.

Selain dua olahraga favoritnya, Pandji juga kerap menghabiskan waktu untuk jogging dengan sang istri. Yang terpenting ia berusaha untuk mendisiplinkan diri agar tetap bugar meski disibukkan dengan sejumlah aktivitas.

" Kalau olahraga minimal dua kali dalam seminggu. Tapi intinya mendisiplinkan diri untuk tidak tidur malam, karena biasanya saya tidur jam 3 atau jam 4 nah sekarang waktu tidur di-pepetin paling telat jam 12 atau jam 1," ungkapnya lagi.