4 Taktik Agar Si Kecil Mau Coba Makanan Baru

Lakukan secara konsisten, agar si kecil mau mencicipi berbagai menu makanan.

Dream - Anak biasanya jika suka satu makanan, akan selalu meminta menu yang sama setiap hari. Padahal masih banyak bahan dan menu makanan yang perlu dicobanya. Jika dibiarkan anak pun nantinya bisa jadi picky eater.

Untuk membuat si kecil mau mencoba bahan dan menu makanan baru, cobalah empat taktik berikut. Lakukan secara konsisten, agar si kecil mau mencicipi berbagai menu makanan.

1. Buat suasana makan jadi menyenangkan
Jangan memaksa, tapi rayu dia dengan tempat makan berbentuk lucu, nyanyian atau permainan. Buatlah suasana makan jadi menyenangkan. Dengan membentuk psikologis makan yang ceria, anak biasanya akan 'luluh' dan mau mencoba makanan yang disediakan.

2. Selalu tawarkan menu baru
Pastikan membuat menu makanan yang baru setiap hari. Hal ini penting untuk memperkenalkan ragam makanan padanya . Pada beberapa anak, setidaknya ia perlu mencoba tujuh kali, sebelum mau memakan makanan tersebut. Jadi, jangan menyerah.

3. Berikan pilihan
Hidangkan beberapa jenis makanan baru dan mintalah si kecil untuk memilih. Biarkan ia mencium aroma dan menyentuhnya. Hal itu akan merangsang seluruh inderanya dan membuat anak mau mencicipi makanan.

4. Biarkan si kecil membantu menyiapkan makanan
Saat di dapur, biarkan si kecil 'membantu'. Bisa berupa mencuci sayuran, memainkan sendok atau sekedar bermain dengan sayur-sayuran. Dalam melihat proses memasak, akan dengan mudah memancing rasa penasaran anak untuk mencicipi hasil masakan.