Buah Jadi Menu Wajib Astrid saat Sahur

Penyanyi Astrid mengaku lebih menyukai buah sebagai menu sahurnya dibandingkan makan berat seperti nasi.

Dream - Tak seperti kebanyakan orang yang mengonsumsi makanan berat saat sahur, penyanyi Astrid Sartiasari, justru punya tradisi ini. Pelantun 'Jadikan Aku yang Kedua' ini lebih menyukai buah sebagai menu sahurnya.

" Aku malah simpel dari tahun lalu pas sahur buah saja. Enggak ribet banget. Lebih enak saja, aku makan buah juga enggak dalam porsi banyak," ujar Astrid saat ditemui di Gold's Gym Power Transformation Challange IV, di Bintaro, Senin 6 Juni 2016.

Meski hanya mengonsumi buah, wanita kelahiran Surabaya, 27 Januari 1983 ini mengaku tetap kuat beraktifitas.

" Kasihan pencernaan juga kalau pagi-pagi sudah makan berat. Ternyata tetap kuat beraktifitas meskipun cuma makan buah," kata ibu satu anak itu.

Sementara untuk menjaga kebugaran tubuhnya, Astrid mengaku tidak mengurangi rutinitas berolahraga. " Meski intensitasnya diturunkan tetap olahraga. Meskipun cuma jalan kaki, yang penting gerak. Biasanya olahraga menjelang buka dan sesudah buka," tandasnya.