Berdampak besar pada otak, yaitu menenangkan.
Dream - Banyak sekali Yotuber yang membuat konten ASMR saat makan dan minum. Sengaja ditaruh mic khusus agar suara mengunyah, gigitan makanan hingga sura menelan bisa terdengar jelas.
Sahabat Dream mungkin juga suka melihatnya. ASMR sendiri merupakan singkatan dari Autonomous Sensory Meridian Response. Sebuah akronim yang diciptakan oleh Jennifer Allen pada 2010 untuk menggambarkan sensasi geli dan rileks yang dialami banyak orang saat terkena rangsangan tertentu. Contoh paling umum adalah suara spesifik yang menenangkan seperti bisikan lembut.
Mungkin kamu penasaran mengapa konten ASMR begitu disukai? Rupanya, orang yang melihat dan mendengar kontern ASMR memiliki " aktivasi signifikan" di daerah otak yang terkait dengan penghargaan dan gairah emosional, hal ini menurut satu studi MRI (pemindaian otak).
Paparan ASMR juga bisa membangkitkan aktivitas otak yang mirip dengan getaran musik (seperti ketikan mendapatkan rasa merinding karena mendengar suara atau musik tertentu yang menyenangkan) dan perilaku afiliatif (tersenyum, menjalin ikatan, hubungan sosial yang menyenangkan).
" [ASMR] mungkin selalu ada—itu adalah respons fisiologis," kata Craig Richard, Ph.D., seorang profesor fisiologi di Universitas Shenandoah di Virginia, penulis buku Brain Tingles.
1 dari 3 halaman
ASMR Visual
Ada juga ASMR visual, di mana seperti sesuatu yang dilakukan dengan gerakan yang rapi dan berulang. " Ketika kita berbicara tentang video ASMR yang berfokus secara visual, masih ada beberapa suara di sana. Dan suara itu mungkin sangat penting, bahkan jika itu hanya suasana ruangan," kata Richard.
Contohnya ketika melihat seseorang dengan tulisan tangan yang sempurna membuat daftar tugas yang sangat rapi dan terorganisir. Bisa juga menonton dari dekat koki terlatih yang memotong irisan avokad yang rapi. Ada satu elemen penting lainnya dalam video ASMR visual yaitu tangan.
2 dari 3 halaman
Ada yang beranggapan video ASMR visual membosankan. Sementara yang menyukai, dianggap menenangkan. Terkadang otak membutuh hal-hal yang memang menenangkan, dan bukan sesuatu yang seru.
" Ini bertentangan dengan prinsip inti dari video YouTube yang bagus. Kita tidak benar-benar terhibur olehnya. Konsepnya mirip dengan meditasi atau perhatian penuh. Setelah mengalami relaksasi ASMR yang menyenangkan, tidak akan terasa aneh sama sekali untuk menonton video berdurasi panjang melihat orang menghancurkan kue," ungkap Richard.
Laporan Amanda Putri Ivana/ Sumber: RealSimple
3 dari 3 halaman
Buat kamu yang berjualan makanan atau suka memesan makanan secara online, bisa tengok ManisdanSedap.com. Selain membantu penggemar kuliner menemukan dan memesan beragam menu favorit, platform ini juga membantu para pemilik UMKM untuk menampilkan jualan mereka sebagai 'etalase'.
Lengkap dengan tombol pembelian langsung menuju ke nomor whatsapp Seller, pembeli dapat berinteraksi dengan Seller dan melakukan transaksi terpisah dari platform. Yuk, bikin usaha kuliner rumahanmu makin dikenal dengan ikutan gabung ke ManisdanSedap.com!
Yuk PO Sekarang di ManisdanSedap!
