Siap Puasa Lebih Bugar, Pantau Kesehatan dengan Samsung Galaxy Watch4 Series

Puasa Lebih Bugar dengan Tidur Berkualitas

Ketika berpuasa, Sahabat Dream tentu harus bangun lebih awal di pagi hari untuk melakukan sahur. Bagi beberapa orang, hal ini dapat mempengaruhi siklus tidur. Terutama pada awal bulan Ramadhan ketika tubuh masih beradaptasi.

Oleh karena itu, pastikan untuk menjaga pola tidur berkualitas di bulan Ramadhan. Tubuh harus mendapatkan istirahat yang baik agar dapat menjalani puasa dengan #turnonthebestyou.

Samsung Galaxy Watch4 Series punya fitur andalan yang dapat mengatur pola tidur Sahabat Dream. Fitur Sleep Analysis dapat diandalkan ketika kita sedang terlelap.

Untuk menggunakan fitur ini, jangan lupa aktifkan opsi Blood Oxygen untuk mendeteksi kadar oksigen dalam darah. Opsi ini dapat ditemukan dan dicentang pada menu setting aplikasi Samsung Health pada jam tangan.

Tak kalah menarik, ada juga fitur Snore Detection yang bisa diaktifkan lewat aplikasi Samsung Health pada ponsel. Galaxy Watch4 akan mencatat berapa banyak waktu dengkuran yang keluar selama pengguna tertidur. Mendengkur ketika tidur bisa menjadi pertanda kondisi tertentu, seperti adanya gangguan pernapasan.

Pada pagi harinya, Galaxy Watch4 akan memberikan laporan lengkap mengenai tidurmu. Mulai dari durasi, nilai kualitas tidur, jumlah kalori yang terbakar, tahapan tidur, kadar oksigen dalam darah, hingga analisa pola dengkuran.

Catatan tidur pengguna juga akan tersimpan di dalam aplikasi Samsung Health pada ponsel dan dapat dilihat secara berkala. Apabila kualitas tidur pengguna terdeteksi sedang tidak baik, jam akan memberi peringatan sehingga pengguna dapat segera melakukan perubahan gaya hidup untuk memperbaiki pola tidur.

Menurut National Sleep Foundation (NSF), ada peluang signifikan untuk meningkatkan aktivitas sehari-hari yang terkait dengan hasil tidur dan kesehatan yang positif. Beberapa tips seperti rutin olahraga hingga tidur sedikit lebih awal setiap malam, dapat meningkatkan kualitas hidup kita.

NSF juga merekomendasikan teknik relaksasi untuk membantu mendapatkan tidur malam berkualitas. Nah, Galaxy Watch4 dan aplikasi Samsung Health dapat membantu kita memenuhi tips tersebut dengan kemampuan Adjusting Sleep Pattern melalui pemantauan pernapasan, meditasi, dan stres.

Fitur tambahan Sleep Coaching juga akan melacak pola tidur pengguna selama 7 hari. Sahabat Dream bisa mendapatkan tips, pengingat, ataupun misi untuk membantu mendapatkan pola tidur yang baik.

Lewat fitur Sleep Coaching, ada Sleep Symbol Animals yang dapat diberikan pada profil tidur pengguna. Simbol ini berupa satu dari delapan icon binatang yang masing-masing menandakan pola tidur. Contohnya, Lion menandakan kualitas tidur baik sehingga bangun pagi menjadi lebih semangat, atau Penguin yang menandakan bahwa kualitas tidur kurang nyenyak yang menghasilkan perasaan grogi saat bangun.

Samsung Galaxy Watch4 Series juga punya segudang fitur lainnya untuk membantu pengguna menjalani pola hidup sehat hingga mencapai #turnonthebestyou. Layaknya asisten kesehatan pribadi, arloji ini dapat menjadi personal fitness trainer, mengukur tekanan darah, hingga detak jantung dan EKG.

Berbeda dari seri pendahulunya, Galaxy Watch4 merupakan yang pertama menggunakan Wear OS Powered by Samsung. Sistem operasi ini dikembangkan oleh Samsung dan Google untuk memberikan ekosistem aplikasi yang lebih leluasa dan pengalaman pengguna yang lebih optimal.

Smartwatch ini memiliki standar komunikasi akses data nirkabel tingkat tinggi, yaitu LTE. Kecanggihan koneksi internet ini memungkinkan pengguna untuk tetap terhubung dengan banyak orang, bahkan ketika sedang berolahraga atau meditasi. Dengan begitu, aspek sosial maupun kesehatan dapat terjaga dengan baik termasuk di bulan puasa.

Dengan smartwatch ini, Sahabat Dream juga dapat melakukan Group Challenge bersama teman-teman dan anggota keluarga. Pengguna dapat berbagi challenge olahraga dan membagikan progress masing-masing sehingga dapat saling memotivasi dan berbagi pengalaman hidup sehat.

Fitur LTE yang didukung dengan Wear OS Powered by Samsung membuat pengguna dapat lebih mudah mengakses aplikasi dan berpindah-pindah secara seamless. Ada berbagai aplikasi yang dapat dinikmati di jam tangan ini, mulai dari aplikasi kesehatan hingga musik.

Konektivitas LTE yang stabil hanya bisa didapatkan dengan eSIM SmartFren. Kartu SIM digital ini merupakan yang pertama kali diperkenalkan pada smartwatch. Saat ini, hanya Galaxy Watch4 Series yang bisa menggunakan jaringan LTE, lho. Tanpa kartu fisik, Sahabat Dream tetap dapat mengakses layanan telekomunikasi yang stabil sekaligus mengoptimalkan fitur Galaxy Watch4.

Galaxy Watch4 juga dapat terkoneksi secara seamless dengan perangkat Samsung Galaxy lainnya, mulai dari smartphone hingga Galaxy Buds. 

Sahabat Dream sudah siap memiliki Galaxy Watch4?

Galaxy Watch4 Series tersedia dalam ukuran 40mm dan 44mm, sedangkan Galaxy Watch4 Classic tersedia dengan pilihan ukuran 42mm dan 46mm. Menariknya lagi, Sahabat Dream yang melakukan pembelian Galaxy Watch4 Classic di Samsung.com/id berkesempatan memperoleh cashback sebesar Rp200.000 hingga 31 Maret 2022. Tunggu apa lagi!

●Galaxy Watch4 40mm dibanderol Rp2.999.000, opsi warna Black dan Pink Gold;

●Galaxy Watch4 44mm dibanderol Rp3.499.000, opsi warna Black, Silver, dan Green;

●Galaxy Watch4 LTE 40mm dibanderol Rp 3.999.000, opsi warna Pink Gold;

●Galaxy Watch4 Classic 42mm Bluetooth dibanderol Rp4.499.000, opsi warna Black dan Silver;

●Galaxy Watch4 Classic 46mm Bluetooth dibanderol Rp4.999.000, opsi warna Black dan Silver;

●Galaxy Watch4 Classic 46mm LTE dibanderol Rp5.999.000, opsi warna Black.

Untuk informasi lebih lanjut tentang Samsung Galaxy Watch4 Series, silahkan kunjungi www.samsung.com/id/offer/galaxy-watch-buds/.