Minum Soda Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan Seksual Pria

Reporter : Mutia Nugraheni
Rabu, 8 Maret 2023 19:48

Minuman Bersoda/ Foto: Shutterstock

Soda merupakan minuman favorit banyak orang.

Dream - Minuman bersoda jadi favorit banyak orang saat ingin menghilangkan dahaga. Makin nikmat jika diminum dalam keadaan dingin.

Selama ini minuman bersoada dianggap bisa berbahaya bagi kesehatan karena kandungan gulanya yang tinggi dan bisa memicu obesitas serta diabetes. Siapa sangka kalau minuman ini juga memiliki efek positif, terutama untuk kaum pria.

Studi yang diterbitkan dalam Journal Acta Endocrinol yang dilakukan oleh sekelompok peneliti di Northwest Minzu University di China, menemukan bahwa minuman berkarbonasi dapat berdampak terhadap kesuburan pria. Menurut laporan tersebut, minuman ini dapat meningkatkan ukuran testis dan kesehatan seksual secara keseluruhan pada pria.

Para peneliti melakukan tes pada kelompok tikus jantan selama 15 hari dan penelitian menghasilkan bahwa kelompok tikus yang meminum minuman bersoda dalam jumlah yang agak banyak, mengalami peningkatan sekresi testosteron.

Tak suka minumab bersoda? Ada asupan lain yang juga berdampak positif bagi kesehatan seksual pria. Konsumsi saja buah apel atau avokad yang dapat meningkatkan kualitas sperma pada pria. Juga disarankan untuk mengonsumsi gandum dan wortel untuk kesehatan seksual yang lebih baik.

Laporan Devi Tri Aprilianza / Sumber: Times Of India

1 dari 4 halaman

Ketahui Ciri Sel Sperma Berkualitas, Penting untuk yang Sedang Program Hamil

Dream - Banyak hal yang mempengaruhi terjadinya kehamilan, bukan hanya kondisi kesehatan calon ibu, tapi juga calon ayah. Bagi pasangan yang sedang menjalani program hamil, penting untuk melakukan pemeriksaan dasar ke dokter.

Salah satu hal yang akan diperiksa adalah kualitas sel sperma. Tentunya dibutuhkan sel sperma yang sehat dari calon ayah agar bisa membuahi sel telur calon ibu. Lalu bagaimana mengetahui sel sperma dalam keadaan sehat dan berkualitas?

Caranya dengan melakukan analisis sperma di laboratorium. Hasil pemeriksaan tersebut nantinya akan dikonsultasikan dengan dokter andrologi. Dari analisis sel sperma tersebut nantinya bisa diketahui apakah sel sperma berkualitas atau tidak.

Berikut ciri-ciri sel sperma berkualitas:

Jumlah, bentuk dan gerakan
Jumlah sel sperma normal berkisar 15 juta hingga lebih dari 200 juta sperma per mililiter (ml) semen. Sedangkan, jumlah yang kurang dari 15 juta per milliliter atau 39 juta sperma per ejakulasi dianggap rendah atau abnormal. Bentuk anatomi atau struktur sel sperma berupa kepala oval dan ekor panjang. Lalu gerakan sel sangat lincah untuk bisa berenang menuju sel telur.

2 dari 4 halaman

Volume Cairan Sperma Cukup

Volume sperma yang dikeluarkan pria saat ejakulasi harus berkisar 2-5 mililiter. Bila kurang dari jumlah tersebut, artinya volume sperma yang dimiliki sedikit dan kurang sehat.

Kondisi volume cairan sperma yang sedikit disebut hipospermia. Hal ini bisa terjadi bila pria terlalu sering mengalami ejakulasi. Sementara itu, volume air mani yang berlebih disebut dengan hyperspermia. Kondisi ini terjadi bila pria sudah lama tidak mengalami ejakulasi.

3 dari 4 halaman

Berwarna Putih Keabuan

Umumnya, cairan sperma sehat berwarna putih keabuan. Jika warnanya kemerahan, bisa jadi seseorang mengalami sumbatan atau luka pada saluran kemih. Bila warna cairan sperma menjadi kuning, bisa jadi mengalami infeksi saluran kemih.

Tidak Berbau Amis
Seharusnya, cairan sperma berbau seperti daun akasia. Jika cairan sperma berbau sangat amis, perlu diwaspadai adanya infeksi pada saluran kencing, prostat, atau bagian lain.

4 dari 4 halaman

Mengandung Sel Sperma yang Cukup

Cara Membedakan Sel Sperma Sehat atau Tidak, Sudah Tahu?

Untuk mengetahui kesehatan sel sperma, diperlukan analisis menggunakan mikroskop. Cairan sperma yang sehat harus memiliki sel sperma yang cukup banyak, yakni dalam 1 mililiter setidaknya mengandung 20 juta sel sperma berbentuk normal dan bergerak cepat.

pH Sperma Normal
Tanda kualitas sperma yang bagus lainnya adalah memiliki pH yang normal. Sperma yang sehat memiliki pH sekitar 7,2–7,8 (bersifat basa). Kadar pH yang terlalu rendah bisa menandakan adanya infeksi pada organ intim pria.

Selengkapnya baca di KlikDokter.