Susui Bayi di Payudara Kanan dan Kiri Secara Imbang

Sangat penting agar ibu tak merasa sakit dan menjaga keseimbangan produksi ASI.

Dream - Saat menyusui bayi, ibu mungkin memiliki posisi favorit. Biasanya posisi ini membuat ibu nyaman, bayi tenang dan ASI pun mengalir lancar. Jika posisi favorit ini hanya pada payudara sisi tertentu, misalnya hanya kanan atau kiri, sebaiknya diubah.

Menyusui sebaiknya tak hanya satu payudara saja. Payudara kanan dan kiri harus selalu diisap bayi. Hal ini penting agar menjaga keseimbangan produksi ASI. Misalnya, jika pada sebelumnya bayi sudah menyusu di payudara kanan hingga kenyang, maka setelah bangun dan merasa haus, susui dengan payudara kiri.

" Jika tak disusui, payudara akan bengkak, ibu akan merasa sangat sakit dan mungkin bisa sampai demam dan solusinya ASI harus dikeluarkan. Dengan diisap bayi produksi ASI baik di kanan maupun kiri pun jadi seimbang, " ujar Anne, seorang konselor laktasi.

Saat bayi sudah kenyang dan tak mau mengisap, sementara salah satu payudara terasa penuh dan bengkak, segera keluarkan ASI dengan cara diperah, bisa menggunakan pompa ASI atau menggunakan tangan. Tampung ASI di botol kaca dan simpan dalam lemari es. Sewaktu-waktu saat bayi haus dan ibu tak ada ASI perah tersebut bisa diberikan.

Untuk itu biasakan menyusui secara imbang kanan dan kiri. Jika payudara bengkak sebelah dan terasa sangat sakit sementara ASI tidak keluar, lakukan pengompresan menggunakan handuk hangat dan handuk dingin secara bergantian. Apabila tak mereda dan ibu mengalami demam, segera periksakan ke dokter laktasi.