Foto: Shutterstock
Dream - Seiring bertambahnya usia, kulit kita cenderung kusam. Dampak gaya hidup yang buruk juga mulai terlihat. Demikian efek polusi pada lingkungan kita. Semua terakumulasi, membuat kulit tidak sehat.
Cara terbaik untuk merawat wajah adalah memanjakan diri dengan perawatan kecantikan berbahan alami, yang telah teruji dan ringan untuk kulit.
Kamu tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk memilikinya. Dilansir oleh Times of India, berikut beberapa perawatan alami dan herbal untuk merawat kulit kusam dan dehidrasi.
1. Campur satu sendok makan jus lemon dan minyak kacang tanah. Oleskan di wajah untuk mencegah pembentukan komedo dan jerawat.
2. Oleskan jus lidah buaya pada noda hitam dan pigmentasi dua kali sehari.
3. Tambahkan pala ke susu mentah hingga mengental. Aplikasikan pada jerawat agar tidak berbekas.
4. Campurkan tiga sendok makan madu dengan satu sendok teh bubuk kayu manis. Oleskan campuran ini pada jerawat saat tidur. Cuci dengan air hangat di pagi hari untuk mengobati jerawat yang membandel.
5. Oleskan campuran sejumput bubuk kunyit dan satu sendok teh ketumbar/jus mint untuk membersihkan wajah. Ini adalah perawatan yang sangat efektif untuk jerawat dan komedo.
6. Buat campuran bubuk cendana dan gram hitam dal. Oleskan di wajah dan biarkan sepanjang malam. Cuci muka dengan air dingin keesokan paginya.
Dream - Olahraga merupakan cara terbaik untuk merasa bugar secara fisik dan mental. Saat menjaga tubuh tetap sehat, jangan lupa merawat kulit.
Ada beberapa langkah penting yang perlu dilakukan untuk kulit, jika hobi berolahraga. Kulit kusam atau berjerawat bisa saja terjadi bila perawatan tak dilakukan.
Dilansir dari Miss Kyra, berikut hal yang bisa dilakukan sebelum, saat dan setelah berolahraga agar kulit tetap sehat.
Bersihkan keringat yang menetes dari wajah sesegera mungkin untuk menghindari bakteri yang menempel di pori-pori.
Jangan menyeka atau menggosok wajah ke pakaian karena dapat menyebabkan ruam dan gatal. Sebaliknya, gunakan handuk lembut dan tepuk-tepuk kulit untuk menghilangkan keringat.
2. Membersihkan Wajah
Jangan menunda waktu untuk membersihkan wajah setelah berolahraga. Cuci wajah dengan pembersih wajah dan air dingin untuk menghilangkan keringat, kotoran maupun minyak berlebih.
Jika berolahraga di siang hari, gunakanlah SPF. Bahkan jika berolahraga di dalam ruangan. Sinar UV dapat menembus jendela dan merusak kulitmu, apalagi ketika kulitmu sedang sensitif dan berkeringat.
4. Tidak Memakai Makeup Saat Berolahraga
Berolahraga akan membuatmu berkeringat, sehingga makeupmu akan luntur meskipun memakai produk berformula waterproof.
Tanpa makeup, kulitmu akan lebih bebas bernapas dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh secara lebih baik.
Jangan menyentuh wajah saat berolahraga, terutama ketika berkeringat. Karena bakteri yang berkembang biak pada peralatan bisa berpindah ke kulit dan menyebabkan infeksi maupun jerawat.
Oleh karena itu, bawalah sabun anti-bakteri atau hand sanitizer untuk digunakan setelah menggunakan alat olahraga. (mut)
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN