3 Tanda Ini Tunjukkan Kamu Cinta Pekerjaanmu

Reporter : Arie Dwi Budiawati
Senin, 17 September 2018 11:43

Ada Tiga Tanda Yang Menunjukkan Kamu Mencintai Pekerjaanmu. (Foto: Shutterstock)

Apa saja?

Dream – Setiap orang selalu mencari rasa bahagia dalam hidup. Memiliki pekerjaan yang membahagiakanmu merupakan hal yang berharga dalam hidup.

Rasanya, cita-citamu telah terwujud. Dilansir dari Vemale, Senin 17 September 2018, ada tiga hal yang menandakan kamu bahagia dengan pekerjaanmu.

Pertama, kamu selalu semangat pergi ke kantor. Ini menunjukkan kamu mencintai pekerjaanmu sekarang.

Ketika pergi ke kantor, tak lupa memakai pakaian terbaik dan murah senyum. Indikator lainnya yang kelihatan adalah kamu jarang datang terlambat.

Kedua, punya sifat optimistis. Ketika sedang bekerja, kamu akan menjadi lebih positif terhadap hal sekitar dan bisa fokus ketika mencari solusi di setiap masalah. Sifat ini akan membuatmu jarang stres terhadap masalah-masalah kecil.

Ketiga, lebih kreatif dan punya banyak ide. Orang-orang yang mencintai pekerjaan, akan punya segudang ide ketika bekerja.

1 dari 3 halaman

Tarik Napas, Ini 4 Cara Biar Amarah Tak Meledak di Kantor

Dream – Emosi negatif di tempat kerja, seperti sedih, cemas, atau marah memang sering terjadi. Terutama marah, emosi ini kerap dianggap sebagai hal yang buruk.

Daripada menyembunyikan perasaan itu dan berpura-pura baik-baik saja, ada baiknya kamu belajar mengendalikan diri.

Dilansir dari Liputan6, Senin 6 Agustus 2018, Profesor Deanna Geddes dari Fox School of Business Temple University, merekomendasikan setiap pegawai untuk tidak mengacuhkan perasaan marah di tempat kerja.

“ Rasa marah sebenarnya emosi yang sehat. Tanda ada sesuatu yang mengecewakan,” kata Geddes.

Dia mengatakan amarah bisa membuat seseorang untuk mengenali faktor apa saja yang membuatnya kecewa. Perasaan ini juga bisa mendorog pekerja untuk mengubah situasi di kantor menjadi lebih baik.

Meskipun ada sisi positifnya, kamu tetap harus bisa mengendalikan perasaan itu. Berikut ini adalah empat caranya.

2 dari 3 halaman

Keluar dari Situasi Pemicu Rasa Marah

Dream - Pernah merasa emosi di kantor? Jika suasana kantor membuatmu emosi, segeralah tinggalkan tempat tersebut untuk sejenak. Tenangkanlah diri untuk sejenak.

Kamu bisa jujur mengatakan hal jujur kepada rekan kerja bahwa kamu sedang marah dan memerlukan waktu untuk menenangkan diri. Ingatkan rekan kerja untuk tetap membicarakan hal terrsebut setelah kamu tenang.

3 dari 3 halaman

Tenangkan Pikiran

Dream - Ketika merasa marah, segeralah ganggu perasaan itu. Caranya, kamu bisa menonton film lucu, olahraga, meditasi, sampai berdoa.

Kalau waktumu tak banyak, cobalah berlatih untuk bernapas. Tujuannya agar kamu bisa melepas rasa marah.

Dua kata ini kerap dianggap bisa meningkatkan rasa marah dan cara berpikir yang berlebihan. Daripada dua kata itu, lebih baik kamu bilang kepada diri sendiri bahwa sedang marah.

Tak jarang kamu marah dengan rekan kerja, bahkan saat dia tak sadar. Cobalah sadar terlebih dahulu bahwa dia tak sedang mencoba menyakitimu.

Bicaralah langsung kepadanya tentang perasaanmu dan penyebabnya. Meskipun terdengar aneh, tapi tak ada salahnya bersikap terbuka kepada perasaan sendiri.

(Sumber: Liputan6.com/Siska Amelie F. Deil)