Tiananda: Tips Makan Teratur dan Bernutrisi untuk Ibu Hamil

Padahal ibu hamil membutuhkan beragam jenis nutrisi mulai dari karbohidrat, protein, serat, mineral, dan berbagai vitamin.

Dream - Asupan nutrisi makanan untuk ibu hamil sangat berpengaruh bagi perkembangan janin, namun untuk memenuhinya bukanlah perkara yang mudah.

Nafsu makan yang naik turun serta kesibukan sehari-hari yang menghimpit tak jarang membuat ibu hamil kurang memperhatikan pola asupan nutrisi kandungan.

Sebagai ibu hamil, Tiananda, salah seorang fashion hijab blogger sadar tentang pentingnya pola asupan nutrisi yang seimbang untuk kehamilannya. Namun, karena satu dan lain hal, hijaber yang hobi travelling ini beberapa kali melewatkan komponen nutrisi yang diperlukan.

Tidak ingin mengulangi kesalahan yang sama, Tiananda pun membuat daftar asupan nutrisi yang seimbang setiap harinya. Ikuti tips makan teratur dan bernutrisi di sini yuk.

(Laporan: Adkeuis Galuh)

_{Kirimkan blog atau website kamu ke komunitas@dream.co.id, 
dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin dipublish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)</sub>