Perawatan kulit sebaiknya tetap dilakukan agar tampilan tetap segar dan Anda lebih bersemangat menjalani kehamilan.
Dream - Selama hamil, bukan berarti Anda harus menghentikan segala perawatan yang biasa dilakukan. Perawatan kulit sebaiknya tetap dilakukan agar tampilan tetap segar dan Anda lebih bersemangat menjalani kehamilan.
" Ibu hamil perlu menjaga penampilan tetap segar dan cantik. Pasti proses kehamilan jadi lebih menyenangkan, apalagi jika ingin melakukan photoshoot khusus. Ada beberapa perawatan kulit
yang sebaiknya rutin diaplikasikan," ujar Jennifer MacGregor, seorang dokter kulit, dikutip dari PureWow.
Memang ada beberapa produk perawatan kulit yang sebaiknya dihindari. Tapi banyak juga yang aman untuk ibu hamil. MacGregor juga mengungkap beberapa ritual perawatan kulit yang
aman dilakukan ibu hamil.
Minum vitamin
Vitamin yang diberikan dokter kandungan, bukan hanya untuk kesehatan ibu dan janin. Efeknya bisa membuat kulit jadi lebih bersinar, rambut pun tampak lebih berkilau dan tebal. Vitamin
kehailan yang mengandung asam folat dan vitamin memang sangat baik untuk kesehatan sel-sel kulit dan rambut.
Gunakan pelembap tiap saat
Selama hamil kulit akan merenggang dan akan mudah sekali muncul noda kehitaman serta stretch marks. Untuk itu selalu aplikasikan pelembap, bisa berupa krim dengan vitamin E atau
campuran lotion dan baby oil atau minyak zaitun. Usapkan di seluruh tubuh terutama, perut, bokong dan paha. Usahakan sebelum tidur, tubuh diolesi dengan krim pelembap. Perbanyak
juga minum air putih dan jus agar kulit tak mudah mengalami stretch marks..
Lulur
Sesekali tak masalah jika melakukan lulur, tapi pastikan bagian perut dan punggung bawah tidak tertekan. Katakan saja pada terapis lulur Anda dalam kondisi hamil. Gunakan lulur alami dan minyak untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Akan sangat baik jika dilakukan satu kali dalam sebulan. Setelah melahirkan, lulur dan pijat juga sangat disarankan untuk membuat ibu lebih
rileks demi mengurangi risiko baby blues.
Gunakan tabir surya
Hormon selama hamil memicu produk melanin lebih dari biasanya yang membuat kulit jadi lebih gelap. Untuk perlindungan dan mengontrol efek dari melanin ini, gunakan tabir surya tiap keluar rumah. Bisa gunakan yang formula SPF 20 atau SPF 30, aplikasikan di wajah terutama di dahi dan pipi bagian samping.
