Cara Menyiapkan Mental Sebelum Melakukan Downsizing atau Downgrading, Hal Apa yang Harus Jadi Prioritas?
5 Latihan Tanpa Beban yang Bisa Membantu Membentuk Otot Setelah Usia 50 Tahun
6 Pelajaran Hidup Gen Z yang Perlu Dipelajari Oleh Generasi yang Lebih Tua, Bantu Hidup Lebih Tenang
Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Tasya Farasya (Instagram @tasyafarasya)
Dream - Bagi makeup enthusiast mungkin tak asing lagi dengan sosoknya. Ya, Tasya Farasya beauty vlogger yang kerap membagikan tips makeup lewat channel Youtubenya.
Tasya sudah memiliki lebih dari 230 ribu pengikut di Youtube. Tak heran, karena pertama kali melihat, pasti langsung terpesona pada wajah cantik dan tubuh yang langsing.

Tapi siapa sangka, penampilan Tasya jauh berbeda dari sebelumnya. Tasya jaman old tak seramping penampilannya saat ini. Dulu bibitnya sempat 80 kilogram. Butuh perjuangan keras untuk mendapatkan bentuk tubuh seperti ini.
Biar tak pernasaran, berikut transformasi Tasya yang bikin banyak orang iri.
© Dream
Begini potret Tasya saat masih 80 kilgram. Foto ini diambil saat dia masih duduk di bangku SMA.

Tasya juga menceritakan perjuangan untuk menurunkan berat badan lewat video Youtube. Ternyata, dia sudah memiliki badan berisi sejak kecil sampai duduk di bangku SMP.

Karena ingin kurus, Tasya mendadak melakukan diet. Saat liburan sekolah, dia memulai diet tidak sehat. Dia tidak makan, hanya minum teh diet dan makan sayuran.
© Dream
Setiap malam selalu kelaparan dan mengatasinya dengan minuman itu. Hasilnya? Dia turun 40 kilogram dalam waktu tiga bulan dan membuat teman-temannya di sekolah terkejut.

Sayang, hal itu justru memberikan efek yang buruk pada tubuh Tasya. Dia mudah lelah dan jadwal menstruasinya kacau. Dia pun konsultasi ke dokter gizi yang kemudian memvonisnya menderita anoreksia.

Tasya akhirnya diberikan obat. Tapi obat itu membuat tubuhnya kembali ke 80 kilogram karena banyak makan.
© Dream
Perubahan akhirnya terjadi lagi, saat dia dan Tasyi kembarannya melakukan fitness. Di saat Tasyi lelah, dia justru semangat dan olahraga setiap hari.

Hasilnya? Dalam waktu satu tahun, badan Tasya turun 10 kilogram. Sadar bahwa berat badannya turun, dia mengimbangi dengan makan sehat. Dia pun merasa lebih segar dan bugar.

Inilah penampilan Tasya sekarang. Bikin pangling ya? Dia sudah melepas keinginannya untuk membentuk tubuh berotot dan sesekali sudah makan donat atau bakso.
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia


5 Latihan Tanpa Beban yang Bisa Membantu Membentuk Otot Setelah Usia 50 Tahun

6 Pelajaran Hidup Gen Z yang Perlu Dipelajari Oleh Generasi yang Lebih Tua, Bantu Hidup Lebih Tenang