Cara Mudah Atasi Kulit Kering

. Banyak faktor yang menyebabkan kulit kering, diantaranya penggunaan sabun antiseptik dan terlalu banyak berada di ruangan dingin.

Dream - Memiliki kulit kering mungkin untuk sebagian orang mengganggu penampilan. Banyak faktor yang menyebabkan kulit kering, diantaranya penggunaan sabun antiseptik dan terlalu banyak berada di ruangan dingin.

" Penyebab pertama faktor endogen yakni kemampuan membentuk sawar kulit yang terganggu terjadi pada bakat atopik. Kedua, faktor ekstrogen atau penggunaan bahan-bahan yang dapat mengiritasi kulit seperti sabun antiseptik, detergen, alkohol, lingkungan berAC dan sering mandi pakai air hangat," kata Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin, Endi Novianto kepada Dream.co.id.

Endi juga mengatakan, untuk mendapatkan kulit lembab ada beberapa hal yang dapat dilakukan. Karena, terapi kulit kering tergantung dengan penyebabnya. Kalau hanya proses penuaan atau lingkungan yang kering, pelembab sederhana sudah cukup.

" Tapi jika penyakit misalnya dermatitis atopi, pelembabnya khusus yang dapat melindungi kulit," ucap Dokter yang praktek di RS Medistra Jakarta ini.

Untuk mengatasi masalah kulit kering, Endi pun berbagi tips. Berikut ini cara tepat melembabkan kulit :

1. Sebaiknya menghindari penyebab kulit menjadi kering.

2.Gunakan pelembab sesering mungkin minimal dua kali setelah mandi. Pelembab dapat menahan kandungan air pada kulit jika dalam keadaan lembab setelah kena air.

3. Disarankan untuk menggunakan pelembab yang mengandung urea, seramid, lanonin, asam hyaluronat dan alpha hydroxy acid. Kandungan ini dapat mengikat air dan menutup kulit yang rusak agar tidak terjadi penguapan serta dapat mengatasi sawar kuli yang rusak

4. Perbanyak minum air putih kurang lebih 2 liter perhari atau setara dengan 8 gelas.

5. Cukupilah asupan buah dan sayuran segar yang mengandung cairan, vitamin dan mineral.

6. Imbangilah dengan berolahraga secara teratur sehingga membuat kulit berkeringat. Meski tidak berhubungan secara langsung tapi dengan berolahraga maka akan membuat kulit tetap segar.  (Ism)