Jangan Tidur Saat Rambut Masih Basah, Ini Alasannya

Reporter : Cynthia Amanda Male
Rabu, 10 Mei 2023 16:13

Tidur. (Source: Shutterstock)

Tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan, rambutmu juga bisa mengalami beberapa masalah akibat kebiasaan tersebut.

Dream - Rambut memerlukan perawatan ekstra, sama seperti kulit. Beberapa kebiasaan kecil bisa menyebabkan masalah rambut, seperti tidur saat rambutmu masih basah.

Menggunakan pengering bersuhu panas memang tidak disarankan dilakukan terlalu sering. Bukan juga berarti kamu bisa tidur saat rambut masih basah.

Barang Wajib Punya Saat Rambut Rontok Pasca Melahirkan

Kamu harus mengeringkannya terlebih dulu dengan pengering rambut bersuhu rendah hingga benar-benar kering sebelum tidur. Berikut dampak tidur dengan rambut basah menurut Dokter Kulit, Arthur Simon.

1 dari 4 halaman

Kulit Kepala Berjamur

Masalah Rambut

Foto: Shutterstock

Kondisi rambut dan kulit kepala lembap akan memicu timbulnya jamur. " Tidur dengan rambut yang basah atau lembab akan meningkatkan kemungkinan kulit kepala kamu berjamur. Manifestasi jamurannya adalah ketombe," ujarnya dalam unggahan Instagram.

2 dari 4 halaman

Rambut Rontok

Foto: Shutterstock

Jika mengalami kerontokan cukup parah, mungkin tidur saat rambut masih basah penyebabnya. " Rambut basah itu lebih rapuh dibanding ketika dia kering" ," kata dr. Arthur.

Kerontokan yang terjadi bukan hanya dari akar, tapi juga patahan batang rambut.

3 dari 4 halaman

Bantal dan Kasur Berjamur

Bantal Kotor

Foto: Shutterstock

Air dari rambut yang basah bisa terserap pada bantal atau kasur dan menyebabkan jamur. Akibatnya, kamu harus lebih sering mencuci bantal dan kasur agar tidak lembap dan bersih.

4 dari 4 halaman