Source: Shutterstock.com
Dream - Kepadatan tulang merupkan indikator kesehatan tulangmu. Semakin padat tulang, semakin sehat pula kondisinya. Jika tulang keropos, kamu bisa mengalami osteoporosis.
Untuk mengetahui seberapa kepadatan tulang, kamu bisa melakukannya dengan menjalani ronsen atau pemindaian menggunakan sinar X.
Namun kamu tidak perlu repot melakukan ronsen jika ingin mengeceknya secara rutin. Cukup dengan melihat kondisi kukumu.
Dilansir dari Sehatq.com, kuku berperan seperti perpanjangan tulang ruas pada jari. Maka dari itu, kesehatan tulang mempengaruhi kandungan mineral kuku. Berikut alasan lainnya mengapa kamu bisa melihat kondisi tulang pada kuku.
Mungkin, kamu telah mengetahui bahwa keratin merupakan protein utama bagi kuku. Protein pada kuku terbagi menjadi 3 lapis, yaitu alfa keratin, mikrofibril keratin serta protein terkait keratin.
Sedangkan, protein utama bagi tulang adalah kolagen. Kolagen dan keratin dideteksi dengan teknik serupa.
Maka dari itu, perubahan kondisi kuku bisa menjadi acuan terhadap kolagen tulang. Kandungan mineral dan protein pada kuku juga bisa menandakan kesehatan tulang.
Kedua zat tersebut sangat berpengaruh bagi kesehatan maupun kepadatan tulang dan kuku. Metode pemeriksaan kuku untuk mengecek kesehatan tulang juga dilakukan pasien osteoporosis karena biayanya lebih murah.
Pasien juga hanya perlu menyerahkan potongan kukunya untuk diuji sampel di laboratorium. Bahkan, perkembangan kesehatan tulang bisa dipantau dengan pertumbuhan kuku. Sehingga, cara ini cukup efektif dilakukan.
Berhati-hatilah jika kuku mudah patah. Hal ini hisa jadi pertanda bahwa kepadatan tulangmu menurun. Meski begitu, hal ini bisa disebabkan oleh kegiatan yang mudah merusak kuku seperti berkebun atau berenang.
(Sumber: Sehatq.com)
Advertisement
Persahabatan yang Kuat Bisa Memperkuat Kesehatan Mental dan Fisik Milik Seseorang
Fakta di Balik Kemampuan Orang Bajo Melihat Lebih Jelas saat Berada di Bawah Air
Cara Menghindari Kelelahan Mengambil Keputusan yang Kita Lakukan
Cara Agar Anak Tidak Tumbuh Menjadi Pribadi yang Manja dan Menyebalkan
Beda Tenis, Padel, dan Squash: Mengenal Tiga Olahraga Raket yang Sering Tertukar
Buang bin Muhammad Ali alias Ali Wallace, Asisten Alfred Russel Wallace yang Terlupakan
