10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Color Analysis, Cara Memilih Warna Pakaian agar Penampilan Lebih Menonjol
8 Kebiasaan yang Diam-Diam Bisa Merusak Kesehatan Jantung Menurut Ahli
5 Negara Paling Beragam Secara Etnis di Dunia, Nomor 1 Punya Lebih dari 800 Bahasa
8 Kombinasi Makanan yang Bisa Membantu Tubuh Menyerap Lebih Banyak Nutrisi
5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman
Dua Petani Indonesia Masuk Daftar 100 Pahlawan Perempuan FAO
BNI Masuk Top 4 BUMN dengan Layanan Terbaik
Ilustrasi (wikimedia.org)
Dream - Publik kadung percaya alas kaki dengan hak tinggi tak baik untuk kesehatan kaki. Siapa sangka, sandal jepit yang sederhana justru memberikan dampak lebih membahayakan.
Sandal jepit memang alas kaki pilihan bagi mereka yang ingin mendapatkan kenyamanan tanpa kehilangan sisi glamor.
Terus terang, sandal jepit justru dapat mengakibatkan cedera parah dalam jangka panjang. Bahkan sandal jepit adalah pilihan terburuk dari semua jenis alas kaki.
" Terus terang, sandal jepit yang berbahaya," kata konsultan podiastrist dari Marigold Clinic, University College Hospital London NHS Foundation Trust, Dr Tariq Khan seperti dilansir Dailymail.co.uk, Selasa, 9 Juni 2015.
Sandal jepit dianggap alas kaki paling tipis yang tidak mampu menopang kaki pemakainya.
Menurut Khan, cedera pergelangan kaki banyak ditemukan diantara para pengguna sandal jepit. Pilihan alas kaki ini merupakan yang terburuk.
" Faktanya, Anda harus menggunakan jari-jari kaki dan menekannya untuk mencengkeram sandal jepit," ujar Khan.
Idealnya sebuah alas kaki memiliki tinggi sekitar 1 sampai setengah inchi. Alas kaki tanpa hak justru membuat tapak kaki mengalami tekanan lebih besar. Sementara otot akan mengalami peradangan.
Dosen senior anatomi dan gerak tubuh dari ST Mary's Universiry, Rik Mellor juga tak menyarankan penggunaan sandal jepit sepanjang hari. Apalagi bagi mereka yang belum pernah mengenakan sandal tipis ini.
Rik menyarankan para penggemar sandal jepit sebaiknya beralih menggunakan alas kaki lain setelah beberapa pekan. Tujuannya, bagian telapak dan kaki Anda bisa beradaptasi.
Sebuah survei juga membuktikan sandal jepit kerap menjadi salah satu pemicu kecelakaan. Tak hanya tertusuk duri, 1,4 juta kecelakaan juga kerap terjadi karena sandal jepit.
Bahkan, 1 dari 9 pengendara sepeda motor kerap tersangkut pedal gas.
Para peneliti bahkan menyebut sandal jepit jauh lebih berbahaya dibandingkan alas kaki ber-hak tinggi karena menyulitkan proses pengereman.
Advertisement
Dua Petani Indonesia Masuk Daftar 100 Pahlawan Perempuan FAO

Sepucuk Surat MSCI Bikin Rontok Bursa Saham RI

Tandyo Budi Revita: Petarung dari Pajang di Pucuk TNI AD

Limbah Makanan di Indonesia Sangat Tinggi, Pastikan Lakukan 5 Hal Ini di Rumah

IHSG Dibuka Menguat ke Level 5.940 di Tengah Aksi Hati-Hati Investor


5 Kebiasaan Setelah Makan Malam yang Bisa Membantu Menjaga Gula Darah Semalaman

8 Kombinasi Makanan yang Bisa Membantu Tubuh Menyerap Lebih Banyak Nutrisi

5 Negara Paling Beragam Secara Etnis di Dunia, Nomor 1 Punya Lebih dari 800 Bahasa

8 Kebiasaan yang Diam-Diam Bisa Merusak Kesehatan Jantung Menurut Ahli

10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Color Analysis, Cara Memilih Warna Pakaian agar Penampilan Lebih Menonjol

8 Kebiasaan yang Diam-Diam Bisa Merusak Kesehatan Jantung Menurut Ahli