Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Dream - Libur Lebaran telah berakhir. Kini saatnya kembali ke rutinitas yang biasa dilakukan sehari-hari. Namun sebelum itu, lakukan persiapan fisik agar penampilan tetap cantik dan fresh setiap saat. Beberapa kegiatan ini bisa dilakukan sebagai panduan mempersiapkan diri sebelum beraktivitas pasca Lebaran.
Kembali Berolahraga
Jika selama puasa kamu meninggalkan rutinitas olahraga, kini saatnya lakukan kembali latihan fisik ini. Olahraga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme tubuh dan kerja jantung yang lebih optimal. Tubuh pun akan lebih fresh dan siap melakukan beragam kegiatan sehari-hari lagi.
Olahraga rutin juga meningkatkan kecantikan kulit. Dilansir dari Experience Life, olahraga meningkatkan sirkulasi darah yang membuat kulit tampak lebih cerah dan sehat. Keringat yang keluar dari aktivitas ini juga ampuh menurunkan risiko peradangan yang bisa menyerang kesehatan bagian tubuh ini.
Lakukan Relaksasi
Meskipun libur dari rutinitas sehari-hari, tapi aktivitas selama Lebaran yang padat nggak jarang membuat tubuh lelah hingga mengalami stres. Jangan sampai kondisi ini terbawa hingga kamu mulai kembali melakukan rutinitas, lho. Relaksasi bisa menjadi ide yang tepat untuk meringankan tubuh yang lelah dan stres pasca Lebaran.
Ada beberapa teknik relaksasi yang bisa dicoba, mulai dari meditasi, mendengarkan musik yang memiliki irama menenangkan, hingga me time untuk menenangkan pikiran. Pilih kegiatan yang paling disukai agar dapat memberikan hasil yang maksimal.
Perawatan Kulit yang Tepat
Penampilan yang maksimal juga perlu didukung oleh perawatan kulit yang tepat. Jangan sampai wajah tampak kusam dan berminyak akibat malas melakukan ritual skin treatment yang diperlukan. Perawatan kulit yang tepat bukan hanya dilakukan saat tubuh terjaga saja. Ketika beristirahat di malam hari, kamu juga perlu menggunakan produk yang tepat untuk memberikan perawatan yang diperlukan, lho.

Memilih produk perawatan yang aman dan memiliki kualitas yang baik memang tricky. Tapi, nggak perlu bingung karena Garnier Light Complete White Speed Multi-Action Whitening Serum Cream Night Restore bisa menjadi andalan untuk perawatan malam hari.
Garnier menghadirkan formula terbaru dalam krim malam ini, yaitu WhiteSpeed Serum. Formulanya ringan sehingga mudah menyerap hingga ke lapisan kulit secara mendalam. Proses regenerasi yang dilakukan saat malam hari pun bisa berlangsung secara maksimal. Kulit cantik dan cerah saat bangun tidur kini bukan hanya mimpi!
Kulit lebih cerah sejak pemakaian pertama, mengangkat sel kulit mati, hingga melembapkan selama 8 jam penuh adalah kelebihan produk ini. Kandungan Sari Lemon, Ekstrak Natural Peeling Fruit & Ekstrak Long Dan dengan vitamin C merupakan formula yang tepat untuk memberikan perawatan maksimal pada kulit cantikmu.
Saatnya bikin kulit lebih fresh dan lebih cerah, jadi #SuperReady di pagi hari dengan perawatan yang tepat.
Klik disini untuk membeli.
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bahasa Apa yang Digunakan Oleh Orang Sriwijaya Pada Masa Lalu?

Ambruk Lagi Dihantam Sentimen MSCI, IHSG Longsor di Bawah Level 5.000 di Sesi Pembukaan

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya