7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?
4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele
Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?
Aghnia Punjabi. (Source: Instagram @emyaghnia)
Dream - Kondisi tubuh yang dehidrasi di bulan puasa membuat wajah sangat mudah kusam. Sahabat Dream perlu melakukan perawatan kulit ekstra dan memakai makeup agar terlihat lebih segar.
Makeup yang membuat wajah segar tidak selalu identik dengan warna mencolok atau gaya bold. Memakai warna lembut juga bisa membuat wajah lebih segar seperti pilihan makeup Lifestyle Influencer, Aghnia Punjabi.
" Ramadan dan Lebaran makeupnya yang segar-segar aja, wearing soft brown," ujarnya dalam peluncuran Make Over 'Beauty Beyond Compare' di The Langham, Jakarta Selatan, Rabu 15 Maret 2023.

Foto: Cynthia Amanda Male
Ia menyarankan pemakaian lipstik nude dengan nuansa pink agar terlihat lebih segar. Pemakaian skincare juga penting sebelum makeup agar riasan tahan lama dan lebih flawless saat berpuasa.
" Skincare saat bulan puasa cuma lebih banyak moisturizer aja supaya nggak dehidrasi kulitnya. Pokoknya, jangan exfoliate waktu puasa karena kulit lebih gampang iritasi. Jadi, pakai yang lembap lembap aja, karena pas puasa kan kurang minum air," ungkapnya.
Dream - Selama berpuasa, kita memang tidak boleh makan dan minum sejak fajar hingga matahari terbenam. Sehingga, bisa jadi kulit kita mengalami dehidrasi karena kekurangan cairan dalam tubuh.
Selama puasa 14 jam puasa, aktivitas pun masih padat. Sinar matahari dan paparan AC membuat kulit semakin kering dan dehidrasi.
Jika terus dibiarkan, kondisi dehidrasi akan berefek negatif pada tubuh dan kulit. Permasalahan yang muncul biasanya membuat kulit wajah kering dan kusam sehingga terlihat kurang fresh.
Berikut beberapa hal yang bisa Sahabat Dream lakukan agar kulit tetap sehat kala berpuasa.
Menjelang bulan puasa, mari kita review skincare kita, kita tau pola tidur berubah, makanan berubah.

" Saat puasa, bisa akan berdampak kulit lebih dehidrasi, kasar, mata sembab, kusam dan lebih sensitif, jadi harus adjust skincare," jelas dr. Suksmagita Pratidini, Sp.DVE, Dokter Spesialis Dermatologi Venereologi Estetika pada acara RS Pondok Indah bertajuk 'Kulit Wanita Sepanjang Masa: Kesehatan dan Masalah Kulit, Rabu 15 Maret 2023.

Ubah skincare memang tidak mudah, namun memilih kandungan yang lebih menghidrasi akan membantu kulit tetap sehat saat puasa.
" Saat kulit berubah maka harus sigap perwataannya berubah, hidrasi menjadi kunci dan juga proteksi. Untuk hidrasi bisa gunakan kandungan hyaluronic acid, glycerin, ceramides, gluconolactone dan lactobionic acid," tambah dr. Suksmagita Pratidini.
Terkadang saat kulit kering dan mengelupas, kita sering menganggap itu adalah kulit mati yang perlu dibuang. Lalu mengeksfoliasi kulit menjadi hal yang dilakukan. Padahal sebaiknya jangan gunakan eksfoliasi.

" Jangan gunakan exfoliating agents dan skincare berkonsentrasi tinggi. Juga hindari treatment yang membutuhkan downtime lama seperti pengelupasan atau menimbulkan luka," tambah dr. Suksmagita.
Advertisement
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%


10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bahasa Apa yang Digunakan Oleh Orang Sriwijaya Pada Masa Lalu?

Ambruk Lagi Dihantam Sentimen MSCI, IHSG Longsor di Bawah Level 5.000 di Sesi Pembukaan

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%

7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?