Hendaknya kita senantiasa muhasabah diri untuk membersihkan hati.
Dream – Hati menjadi penentu manusia dalam bertindak. Meskipun dipengaruhi dengan pikiran dan pengetahuan, hati disebut sebagai pusat watak manusia. Rasulullah SAW menjelaskan dalam sebuah hadis bahwa segumpal daging (hati) menentukan bak buruknya seluruh jasad. Apabila hatinya baik, maka baiklah seluruh jasadnya. Namun jika hati buruk, maka buruklah seluruh jasad.
Tak bisa dipungkiri, hati manusia yang semula terlahir suci bisa berubah menjadi kotor. Hati manusia hanya Tuhan dan dirinyalah yang tahu. Penampilan tak bisa menentukan isi hati. Banyak orang berpenampilan baik tapi hatinya buruk. Begitupun sebaliknya, ada orang berpenampilan ala kadarnya tetapi memiliki hati yang baik.
Maka dari itu, sebagai Muslim hendaknya kita senantiasa muhasabah diri untuk membersihkan hati. Rasa iri, dengki, congkak, dan penyakit hati lainnya bisa dibersihkan dengan memohon petunjuk dan berserah diri kepada Allah Subhanahu wa Ta'ala.
Selain selalu mendekatkan diri melalui ibadah, kamu juga bisa mulai rutin memanjatkan doa memohon hati yang bening dan bersih. Doa ini bisa kamu panjatkan supaya hati tetap terjaga kesuciannya. Meskipun tak bisa sebersih dan semurni Rasulullah SAW, namun kita bisa berusaha untuk meneladai sifat-sifatnya yang mulia.
1 dari 3 halaman
Doa Memohon Hati yang Bening dan Bersih
Berikut bacaan doa memohon hati yang bening dan bersih:
يَا اَللهُ يَا اللهُ يَا عَلِيُّ يَا عَلِيُّ أحْسِنْ عَاقِبَتَنَا فِي الأُمُورِ كُلِّهَا، وَأجِرْنَا مِنْ خِزْيِ الدُّنْيَا وَعَذَابِ الآخِرَةِ
Ya allahu, ya allahu, ya 'aliyyu, ya 'aliyyu, ahsin 'aqibatana fil umuri kulliha, wa ajirna min khizyid dunya wa 'adzabil akhirah.
Artinya: " Ya Allah, ya Allah, wahai Dzat Yang Maha Tinggi, wahai Dzat Yang Maha Tinggi, baguskanlah akhir seluruh urusan kami, dan selamatkanlah kami dari kebinasaan di dunia dan dari siksa akhirat."
2 dari 3 halaman
Dibaca Ketika Sujud
Cara membersihkan dan menyucikan hati bisa dilihat dalam Kitab An-Nujum Az-Zahirah fi Al-Azkar karya Habib Zain bin Sumaith. Beliau menerangkan bahwa doa memohon hati yang bening dan bersih ini sebaiknya dibaca ketika sujud. Berikut bunyi penjelasan Habib Zain bin Sumaith:
Dari Habib ‘Alawi bin Abdurrahman-semoga Allah memberikan kemanfaatan dengannya-, dia berkata; Di antara perkara yang bisa menyucikan hati adalah membaca doa ini di dalam sujud tanpa hitungan tertentu; Yaa allohu, yaa allohu, yaa ‘aliyyu, yaa ‘aliyyu, ahsin ‘aaqibatanaa fil umuuri kullihaa, wa ajirnaa min khizyid dunyaa wa ‘adzaabil aakhiroh (Ya Allah, ya Allah, wahai Dzat Yang Maha Tinggi, wahai Dzat Yang Maha Tinggi, baguskanlah akhir seluruh urusan kami, dan selamatkanlah kami dari kebinasaan di dunia dan dari siksa akhirat).
3 dari 3 halaman
Cara Membersihkan Hati dan Pikiran Agar Hidup Berkualitas
Tak hanya membaca doa memohon hati yang bening dan bersih, sebaiknya kita juga melakukan hal-hal yang telah diajarkan oleh Rasulullah SAW untuk membersihkan hati serta pikiran. Berikut beberapa hal yang perlu dilakukan untuk membersihkan hati dan pikiran:
- Menjauhkan diri dari sifat dengki, karena dengki bisa membuat hidup tersiksa.
- Memperbanyak rasa syukur atas segala sesuatu yang terjadi dalam hidup. Kurangi mengeluh dan ingatlah hal-hal baik yang pernah datang.
- Sering melakukan introspeksi diri dan memperbaiki kesalahan yang dilakukan. Jangan hobi menyalahkan orang lain jika ingin punya hati yang bersih.
- Menghindari emosi dan sifat keras hati yang berdampak buruk pada diri sendiri.
- Jangan suka membandingkan diri dengan orang lain, karena setiap orang punya standar hidup yang berbeda-beda.
- Membiasakan diri untuk memaafkan kesalahan orang lain dengan ikhlas.
- Hindari kebiasaan berprasangka buruk kepada orang lain, apalagi kepada Allah SWT.
- Hindari menghakimi dan menjelekkan diri sendiri.
- Fokus pada bakat dan kemampuan diri yang bisa jadi energi positif.
- Bergaul dengan orang-orang baik dan pandai bersyukur.
Demikian itulah doa memohon hati yang bening dan bersih beserta cara membersihkan hati dan pikiran yang perlu diketahui umat Islam. Dengan mengetahui cara membersihkan hati dan pikiran, kita jadi bisa membuat hidup lebih berkualitas dan penuh kedamaian.
