Dream - Berencana untuk cuti jalan-jalan akhir pekan sekaligus libur pemilu? Bagi ayah bunda yang memiliki balita pastinya agenda traveling harus disiapkan dengan matang.
Terutama jika si kecil masih baru belajar makan. Pasalnya, anak balita atau yang masih di bawah tiga tahun belum bisa mengonsumsi makanan padat seperti orang dewasa.
Apalagi jika anak masih berusia 6 bulan hingga 1 tahun. Makanan yang dikonsumsinya harus lunak, karena mereka belum bisa mengunyah dengan baik.
Biar tak ribet untuk menyiapkan makananya, coba beberapa trik berikut.
Bila si kecil masih makan bubur, siapkan dari rumah berupa bubur yang agak kental. Saat waktu makan, hangatkan dengan kotak makan listrik yang saat ini banyak dijual.
Bentuknya seperti kontak makan, tinggal dicolok ke listrik. Dalam beberapa menit bubur akan hangat kembali, jika terlalu kental tinggal tambahkan air. Untuk lauknya, bisa siapkan ayam, ikan atau daging yang telah dihaluskan.
Tak masalah jika si kecil mengonsumsi makanan bayi instan yang banyak dijual. Pastikan saja saat menyeduhnya menggunakan air yang panas dan bersih. Begitu pun alat-alat yang dipakai untuk meraciknya.
“Boleh menggunakan bubur instan atau MPASI kemasan untuk si kecil, jika tidak ada makanan yang disiapkan atau dibawa bekal. Akan tetapi, pastikan mengolahnya dengan menggunakan air matang,” kata dr. Dyah Novita, dari KlikDokter.com.
Apabila si kecil sudah mulai mengonsumsi makanan padat, coba berikan menu MPASI yang mudah diperoleh. Misalnya dengan memberikan irisan buah dan sayuran, atau sereal kering.
Pilih makanan yang mudah digenggam si kecil, dengan begini anak bisa menikmati camilan di antara jam makan dengan lebih efektif.
Sejak dini, biasakan anak mengonsumsi makanan yang dikonsumsi orang dewasa. Pastikan saja menu-menu yang diberikan tidak memiliki rasa pedas. Anak bisa mengonsumsi makanan bersantan seperti opor ayam, semur daging/ tahu, ikan bakar, dan berbagai menu lain. Lumatkan saja teksturnya hingga lembut dan mudah dikonsumsi si kecil.
Sumber: KlikDOkter.com
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Penampilan Alya Zurayya di Acara Dream Day Ramadan Fest 2023 Day 6
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Mahasiswa Sempat Touch Up di Tengah Demo, Tampilannya Slay Maksimal
Bentuk Roti Cokelat Picu Komentar Pedas di Medsos, Chef Sampai Revisi Bentuknya
Peneliti Ungkap Pemicu Perempuan Sanggup Bicara 20 Ribu Kata Sehari?