Ide Main Bareng Anak Saat Orangtua Lelah dari Psikolog

Reporter : Mutia Nugraheni
Rabu, 23 Februari 2022 08:08
Ide Main Bareng Anak Saat Orangtua Lelah dari Psikolog
Coba yuk main ini, pasti si kecil senang.

Dream - Bagi orangtua yang sehari-hari bekerja, menyediakan waktu untuk bermain bersama anak memang cukup sulit. Sesampainya di rumah, ketika tubuh dan pikiran sudah sangat lelah, rasanya ingin langsung istirahat.

Sebelum istirahat, selalu ingat kalau anak membutuhkan koneksi dan perhatian dari orangtua setiap hari. Hal ini tak boleh diabaikan dengan perkembangan psikologisnya.

Lalu bagaimana jika ayah atau bunda sudah sangat lelah dan si kecil sangat ingin bermain bersama? Langkah pertama, bersihkan diri lebih dulu sepulang dari kantor. Kedua, pastikan perut dalam kenyang karena jika lapar akan sulit menikmati waktu bersama anak.

Ketiga, taruh ponsel jauh-jauh, jika perlu matikan. Fokuskan tubuh dan pikiran ke anak. Saskhya Aulia Prima, psikolog profesional, lewat akun Instagramnya @saskhya membagikan ide permainan yang bisa dilakukan bersama anak, saat sedang kelelahan.

" Kita paham kalau bermain itu salah satu kebutuhan anak yang memiliki banyak manfaat. Tapi di sisi lain, gak setiap saat orang tuanya ini penuh semangat dan energi untuk main sama mereka! Nah ini beberapa cara supaya bisa tetep bikin anak happy, tanpa menguras energi orang tua terlalu banyak. Semoga bisa jadi solusi yah!," tulis Saskhya.

 

 

1 dari 1 halaman

Permainan yang Bisa Dilakukan

Permainan yang Bisa Dilakukan © Dream

Coba saja tiga permainan berikut dan sesuaikan dengan kesukaan anak. Pastikan tetap berada di dekat mereka agar koneksi tetap terbangun.

Dance Freeze
Orangtua sebagai DJ yang mengatur lagu, lalu biarkan anak yang menari. Anak harus langsung freeze/ mematung saat lagunya berhenti. Untuk lagunya biarkan anak yang menentukan.

Role Play
Orangtua berperan sebagai pembeli dan anak sebagai penjual. Sediakan beberapa koin dan barang. Orangtua bisa duduk dan membeli barang dengan koin. Jadi bisa sambil istirahat. Permainan ini bisa untuk mengenalkan konsep uang dan berhitung, meningkatkan kreativitas dan keterampilan sosial

Menemani anak mainan sensori
Isi wadah/baskom dengan spons, es batu, serta pewarna makanan. Biarkan anak memindahkan dan merasakan sensasi dingin dan perubahan warna. Mainan ini untuk mendorong perkembangan motorik anak.

Sumber: Saskhya Aulia

Beri Komentar