3 Doa saat Mimpi Buruk beserta Amalan Sebelum Tidur untuk Menghindarinya

3 Doa saat Mimpi Buruk beserta Amalan Sebelum Tidur untuk Menghindarinya

© Doa saat Mimpi Buruk 2024 shutterstock

© Letak jantung ada di dalam rongga dada sebelah kiri. Saat tidur menghadap kiri berarti tubuh menekan jantung. 2024 maverick

Dream - Tidur tidak selalu membawa pengalaman yang menyenangkan. Walaupun menyenangkan jika bermimpi indah, namun terkadang kita juga mendapati mimpi buruk yang menakutkan. Mimpi-mimpi seperti itu sering membuat kita terbangun dari tidur karena sangat mengganggu.

© Jangan sampai menimbulkan kecemasan, berikut ini tips menenangkan pikiran yang bisa dicoba! 2024 maverick

Padahal tidur sangat dibutuhkan tubuh untuk beristirahat setelah aktivitas seharian. Saat kita tidur, kita menginginkan tidur yang nyenyak agar saat bangun tubuh terasa segar kembali.

Jika kita bermimpi saat tidur, kita tentu berharap dapat bermimpi yang menyenangkan. Tapi apalah daya kondisi psikologis sangat memengaruhi kualitas tidur kita. Sebagai Muslim sebaiknya kita memohon perlindungankepada Allah SWT agar terhindar dari mimpi buruk.

Sebab, mimpi buruk bisa membuat seseorang khawatir dan cemas. Ketakutan muncul karena kekhawatiran mimpi buruk saat tidur itu akan terjadi di dunia nyata.

Maka dari itu, saat bangun dari tidur setelah mimpi buruk, sebaiknya segera amalkan doa berikut ini!

1. Doa saat Mimpi Buruk

Rasulullah SAW mengajarkan doa saat mimpi buruk. Doa Rasulullah SAW ini diriwayatkan oleh Ibnu Suni, Abu Dawud, dan At-Tirmidzi. Imam Nawawi mengutip riwayat hadits berisi doa ini dalam Kitab Al-Adzkar.

???? ????? ? ?????? ??????? ??? ???????? ????. ???????? ??????????? ????? ??????????? ???? ???????? ?????? ????? ????????? ?????? ????????? ?????????????? ?????? ????????????

b data-s=""> Artinya, “Dialah Allah. Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu.”

2. Doa Supaya Mimpi Buruk Tak Jadi Kenyataan

Setelah bangun dari mimpi buruk, tak jarang kita merasakan kecemasan karena khawatir mimpi itu menjadi kenyataan. Untuk menghindarinya, panjatkan doa berikut ini untuk memohon kepada Allah SWT agar mimpi buruk tak jadi kenyataan.

?????????? ????? ????? ???? ??? ?????? ????? ?? ????

Allahumma innî a’udzûbika min syarrihâ wa syarri mâ fîhâ.

Usai mengamalkan doa tersebut, dianjurkan meludah ke kiri tiga kali.

3. Doa Agar Terhindar dari Mimpi Buruk

Supaya tidurmu nyenyak dan terhindar dari mimpi buruk yang mengerikan, sebaiknya amalkan doa ini sebelum tidur:

??????????? ?????? ???????? ???? ???? ?????? ???????????? ???????????? ????????????

Allahumma inni a'zubika min 'amalis syaithoni wa sayyiatil ahlam.

Artinya: " Ya Allah aku berlindung kepadaMu dari perbuatan setan dan buruknya mimpi."

Amalan Sebelum Tidur agar Terhindar dari Mimpi Buruk

1. Berwudhu sebelum tidur.
2. Mengibaskan kasur dan bantal sebelum berbaring.
3. Membaca doa sebelum tidur.
4. Membaca ayat kursi.
5. Membaca surat-surat pendekt sebagai pengantar tidur.
6. Tarik napas dalam-dalam dan tetap berpikiran positif, lalu tidurlah pelan-pelan.