Hati Sering Gelisah? Ternyata Ini 8 Perkara Penyebab Kegelisahan dalam Pandangan Islam

Hati Sering Gelisah? Ternyata Ini 8 Perkara Penyebab Kegelisahan dalam Pandangan Islam

© Dream

© Dream

Dream – Sebagian orang merasakan kegelisahan yang kadang tidak diketahui penyebabnya. Pasti di antara kita juga sering mengalami gelisah dalam kehidupan sehari-hari. Namun bagaimanakah Islam memandang fenomena kegelisahan ini?

© Dream

Beragam persoalan hidup bisa menimbulkan hati gelisah. Faktor pemicu gelisah tak hanya datang dari luar, melainkan juga bisa datang dari diri sendiri. Lantas apa saja penyebab hati gelisah menurut Islam?

1. Semakin Pudarnya Iman

Hati yang sering gelisah biasanya disebabkan karena keyakinan kepada Allah yang semakin tipis. Orang yang imannya lemah seringkali gusar mengenai persoalan hidup.

Apabila perkara duniawi mampu membuat seseorang gelisah hatinya, bisa jadi hal ini mengindikasikan bahwa dirinya telah melupakan Tuhannya. Jika di hatinya masih ada iman, seharusnya ia yakin bahwa semua yang terjadi di hidupnya adalah takdir dan cobaan dari Allah SWT.

2. Terlalu Ikut Campur Perkara Tuhan

© Dream

Ketika seseorang terlalu ikut campur perkara-perkara yang sudah menjadi urusan Tuhan, maka biasanya ia akan gelisah sepanjang waktu. Sebagai manusia beriman, seharusnya sudah tahu bahwa beberapa hal di dunia ini memang sudah ditetapkan oleh Allah SWT.

3. Kurang Sabar saat Menjalani Cobaan

Hati yang gelisah juga bisa disebabkan karena kurangnya kesabaran dalam menghadapi cobaan hidup. Manusia yang beragama pasti meyakini bahwa hidup ini adalah tempat yang penuh cobaan dan ujian. Ketika cobaan datang, sebisa mungkin kita harus menghadapi dengan jiwa yang kuat.

Jika tidak memiliki kesabaran dan mental yang tangguh, hati seseorang akan mudah gelisah hingga bisa mengarah pada hal-hal yang lebih mengerikan. Semestinya kita berkeyakinan bahwa ujian yang Allah berikan adalah tanda bahwa Dia menyayangi kita.  

4. Sering Mengeluh

© Dream

Mengeluh ketika penat menghadapi kehidupan adalah hal yang manusiawi. Namun demikian, jika mengeluh sudah menjadi kebiasaan maka ini yang bisa menyebabkan hati gelisah. Kebiasaan mengeluh ketika ujian datang adalah faktor utama penyebab hati gelisah. Boleh mengeluh, tapi jangan dijadikan kebiasaan ya, Sahabat Dream!

5. Menganggap Allah Tidak Adil

Pemicu kegelisahan hati juga disebabkan karena pemikiran yang menganggap Allah tidak adil. Padahal Allah adalah Tuhan Yang Maha Adil. Bukti keadilan Allah adalah janji-Nya bahwa di setiap kesulitan pasti ada kemudahan.

Masih banyak lagi contoh keadilan Tuhan. Sementara manusia banyak yang bertindak tidak adil. Jadi anggapan itu perlu diubah, bahwa manusialah penyebab ketidakadilan itu.

6. Lupa Mensyukuri Nikmat

© Dream

Tidak pernah bersyukur juga menjadi penyebab hati gelisah. Banyak hal yang perlu disyukuri di dunia ini daripada sekedar mengeluhkan kekurangan hidup. Seperti oksigen yang kita hirup secara gratis, kesehatan fisik, kebahagiaan keluarga, teman yang baik, dan lain sebagainya.

7. Tidak Mau Menjalankan Perintah Allah

Penyebab hati gelisah yang perlu diperhatikan adalah karena seseorang enggan melaksanakan perintah Allah SWT. Misalnya karaena seorang Muslim enggan menjalankan sholat, berpuasa, dan syariat Islam lainnya.

Hal ini bisa menyebabkan hati gelisah. Padahal dengan menjalankan ibadah-ibadah tersebut, hati bisa menjadi tentram. Namun jika masih belum tenang, berarti niat ibadahnya yang perlu dibenahi.

8. Melanggar Larangan Allah

© Dream

Sering melanggar larangan Allah bisa menyebabkan hati gelisah. Apalagi jika pelanggaran itu sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Kebiasaan melakukan dosa inilah yang menyebabkan munculnya kegelisahan dalam hati.