# CARA MENGENCANGKAN BOKONG

Lakukan 4 Gerakan Ini Agar Bokong Lebih Indah

Jumat, 9 Oktober 2020 15:32

5 Jenis Makanan yang Dapat Memperbesar Bokong

Rabu, 29 Januari 2020 19:48

Berikut makanan yang bisa dikonsumsi untuk mendapatkan bokong yang lebih bulat dan besar.

6 Tips Latihan ala Khloe Kardashian, Untuk Bokong Lebih Kencang

Sabtu, 2 November 2019 14:02

Adik perempuan Kim Kardashian ini dikenal memiliki tubuh yang sporty. Ternyata Khloe sangat gemar berolahraga, terutama latihan untuk membesarkan bagian bawah tubuhnya, alias bagian bokong.

Cara Membentuk Bokong Indah dengan Latihan Squats

Senin, 21 Oktober 2019 09:24

Bagi wanita, squats adalah cara terbaik untuk mengencangkan otot pantat, pinggul, dan paha. Bagian-bagian inilah yang selalu dikeluhkan wanita sebagai area yang paling bermasalah.