Advertisement
Langsing dengan cara yang sehat hampir terdengar mustahil bagi kebanyakan pria atau wanita bertubuh gemuk.
"Kalau lapar minum air putih. Tunggu selama 10 menit, kemudian..."
Meski awalnya sempat ragu tapi Rifka jalani dengan antusias dan rupanya berhasil.
Diet menjadi tantangan berat bagi beberapa orang.
Berat badannya semakin bertambah di tahun-tahun berikutnya saat dia mengalami kejadian menyedihkan.
Adik mendiang penyanyi Michel Jackson ini berhasil turunkan berat badan tanpa diet ketat.
Sebenarnya, camilan tak 'diharamkan' saat diet, kamu hanya perlu...
Selama berbulan-bulan, perempuan ini rela makan biskuit dan mengimbanginya dengan air putih, hingga membuat tubunya.....
Anda bisa menerapkan pola diet DASH (Dietary Approaches Stop Hypertension).
Menurut perempuan berkulit eksotis ini, ia memang selalu menerapkan pola hidup sehat.
Jangan sampai cemilan yang dikonsumsi malah merusak diet.
Berbagai cara dilakukan untuk mengembalikan berat badan. Seperti mengurangi porsi makan, fitnes atau berkonsultasi dengan ahli gizi.
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN
Trik Wajah Glowing dengan Bahan yang Ada di Dapur
Kenapa Seseorang Bisa Terkena Cacingan? Ini Kata Dokter
Waspada, Ini yang Terjadi Pada Tubuh saat Kamu Marah
Ciri-ciri Istri Tak Bahagia Dalam Rumah Tangga, Penasaran?
Mengenal Lebih Dekat Juara Dream Inspiring Women 2023
Mengenal Plutophobia, Orang-orang yang Takut Pada Kekayaan
/vidio-media-production/uploads/video/image/7539021/mengenal-lebih-dekat-juara-dream-inspiring-women-2023-0e9e27.jpg)
