Kemiri (Foto: Shutterstock)
Dream- Kemiri, jenis tumbuhan berbiji yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur. Konon, biji kemiri ini berasa dari India dan sudah digunakan masyarakat lokal sebagai obat-obatan. Tak hanya di India saja, di Indonesia, kemiri juga sudah dikenal sejak zaman dahulu.
Nama kemiri di berbagai daerah di Indonesia beragam. Orang Sunda menyebutnya muncang, orang Jawa menyebutnya pidekan dan masih banyak lagi nama lain kemiri. Masyarakat lokal Indonesia memanfaatkan kemiri bukan sebagai bumbu saja, tapi juga sebagai obat, salah satunya minyak kemiri.
Kandungan kemiri berguna bagi tubuh manusia, terutama bagian rambut. Banyak orang percaya, kemiri mampu mencegah rambut rontok, melebatkan dan menghitamkan rambut.
Untuk memperoleh manfaat tersebut, Sahabat Dream bisa mencoba cara membuat minyak kemiri sendiri di rumah. Proses pembuatannya sangat mudah, cepat dan tak perlu mengeluarkan banyak biaya. Yuk simak cara membuatnya berikut ini.
Siapkan terlebih dahulu bahan dan peralatan untuk membuat minyak kemiri. Bahannya sangat mudah, cukup sediakan kemiri sebanyak 250 gram dan air putih secukupnya. Untuk perbandingan, kemiri lebih banyak dari air, jangan sampai terlalu banyak air dan membuat kemiri terlalu larut.
Setelah menyiapkan bahan utama, lanjutkan dengan menyediakan mangkok kecil, cobek untuk menghaluskan, bisa diganti dengan blender, sendok, panci kecil dan kompor. Kumpulkan semua bahan dan peralatan dalam satu tempat.
Jangan lupa mencuci semua peralatan yang akan digunakan terlebih dahulu. Begitu semua bahan dan peralatan siap, cuci tangan sampai bersih, dan ikuti langkah-langkah berikut ini.
Langkah pertama, haluskan kemiri terlebih dahulu dengan menggunakan cobek. Apabila tidak memiliki cobek, blender bisa jadi solusi alternatif. Disarankan untuk menggunakan blender kecil khusus bumbu, agar kemiri halus merata.
Jika terpaksa menggunakan blender, tambahkan sedikit air untuk menghaluskan kemiri secara maksimal. Setelah itu, tambahkan air ke adonan kemiri halus. Aduk terus sampai air dan kemiri bercampur jadi satu.
Siapkan wadah untuk menyaring ampas kemiri dengan sari-sarinya menggunakan kain. Proses memeras ini hampir sama dengan proses memeras parutan kelapa. Pastikan air perasan masuk ke mangkok yang sudah disiapkan.
Langkah terakhir, didihkan air kemiri menggunakan panci kecil dengan api sedang. Pendidihan minyak kemiri memakan waktu cukup lama, jadi harus bersabar menunggu dan mengaduknya. Baru, setelah mendidih dan berubah menjadi minyak, matikan kompor. Diamkan sejenak hingga dingin, lalu tuangkan dalam botol kecil.
Begitu minyak kemiri mendidih dan sudah didiamkan hingga dingin, masukkan dalam botol khusus. Pilih botol atau wadah sesuai kebutuhan. Misalnya, minyak kemiri akan digunakan sebagai minyak rambut, lebih baik untuk memilih botol tabung yang mudah dibuka dan ditutup.
Setelah itu, minyak kemiri bisa langsung digunakan. Penggunaan minyak kemiri untuk rambut, bisa dipakai setelah keramas dan dalam kondisi rambut setengah kering. Tuangkan beberapa tetes minyak kemiri ke kulit kepala kemudian ratakan dengan tangan. Setelah itu, oleskan ke telapak tangan dan usap ke rambut dari atas ke bawah.
Sedangkan pemakaian lainnya, minyak kemiri bisa langsung dioleskan atau diteteskan ke bagian tertentu yang membutuhkan penanganan. Seperti mengatasi kulit kering, cukup oleskan minyak kemiri ke kulit kering dan ratakan.
Walau bentuknya tampak unik, kemiri menyimpan banyak kandungan nutrisi bermanfaat. Sebelum diolah menjadi minyak, kemiri mengandung asam lemak omega-3, dan berbagai jenis vitamin, seperti vitamin A, vitamin E dan vitamin F.
Seperti yang kita tahu, omega-3 merupakan asam lemak alami yang baik untuk menjaga kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol dalam tubuh. Ditambah kandungan vitaminnya yang beragam, membuat kemiri memiliki sejuta manfaat bagi manusia.
Untuk mengetahui lebih jelas manfaat minyak kemiri, Sahabat Dream bisa menyimak penjelasan singkat tentang manfaat minyak kemiri berikut ini.
Kandungan vitamin yang beragam di minyak kemiri, sangat baik untuk kesehatan rambut. Manfaat seperti mencegah rambut rontok dan memanjangkan rambut.
Manfaat Minyak Kemiri untuk Mencegah Rambut Rontok
Masalah rambut rontok, rusak dan bercabang bisa diatasi dengan menggunakan minyak kemiri secara rutin. Bukan cuma mengandung vitamin yang berguna bagi rambut saja, tapi kemiri juga mengandung protein dan mineral yang tinggi. Kandungan ini mampu menguatkan akar rambut, sehingga masalah rambut rontok bisa dicegah.
Manfaat Minyak Kemiri untuk Memanjangkan Rambut
Selain untuk mencegah rambut rontok, penggunaan minyak kemiri ampuh memanjangkan rambut secara alami. Cukup dengan rutin menggunakannya setelah keramas dari kulit kepala hingga meratakannya ke seluruh rambut. (mut)
Sumber: Steem It dan Phytexence
Advertisement
Style Maskulin Lionel Messi Jinjing Tas Rp1 Miliar ke Kamp Latihan
Official Genas, Komunitas Dance dari Maluku yang `Tularkan` Goyang Asyik Tabola Bale
Lebih dari Sekadar Kulit Sehat: Cerita Enam Selebriti Merawat Kepercayaan Diri yang Autentik
Kebiasaan Pakai Bra saat Tidur Berbahaya? Cari Tahu Faktanya
Peneliti Ungkap Pemicu Perempuan Sanggup Bicara 20 Ribu Kata Sehari?
Bentuk Roti Cokelat Picu Komentar Pedas di Medsos, Chef Sampai Revisi Bentuknya
Mahasiswa Sempat Touch Up di Tengah Demo, Tampilannya Slay Maksimal
Kisah-Kisah Ajaib Pestapora 2025: Dari Hujan Dadakan hingga Vokalis yang Nyaris Hilang di Kerumunan!
Style Maskulin Lionel Messi Jinjing Tas Rp1 Miliar ke Kamp Latihan
Official Genas, Komunitas Dance dari Maluku yang `Tularkan` Goyang Asyik Tabola Bale