Coba 5 Trik Ini untuk Belajar Mengurangi Kebiasaan Menggigit Kuku

Reporter : Cynthia Amanda Male
Jumat, 13 Agustus 2021 06:35

Menggigit Kuku. (Source: Shutterstock)

Hindari kuku yang rapuh dan patah akibat kebiasaan tersebut.

Dream - Menggigit kuku merupakan kebiasaan yang buruk dan bisa membuat bagian tubuh kamu itu menjadi rapuh. Tak hanya soal kesehatan, kebiasaan mengigit jari juga sering meninggalkan kesan kurang menyenangkan bagi orang-orang yang melihatnya.

Tidak ada cara lain untuk menjauhi kebiasaan buruk tersebut selain menghentikannya. Namun seperti kebanyakan orang bilang, lebih mudah mengucapkannya namun sulit dalam praktiknya.

Sebagian orang sulit menghentikan kebiasaan tersebut ketika merasa bosan atau grogi. Bahkan dalam tingkat yang sudah parah, kebiasaan buruk tersebut bisa merusak kuku yang bentuknya akan mengerikan saat dilihat.

Jika ingin mengatasi atau mencegah kuku rapuh akibat sering digigit, kamu bisa melakukan trik yang viral di TikTok.

Trik tersebut bisa kamu lakukan dengan berbagai produk yang sering digunakan sehari-hari. Dilansir dari Makeup.com, berikut trik yang bisa dilakukan untuk mengatasi kebiasaan menggigit kuku.

1 dari 3 halaman

Menggunakan bitter nail polish

Salah satu cara sederhana yang bisa digunakan untuk mengatasi kebiasaan tersebut adalah menggunakan bitter nail polish.

Sesuai dengan namanya, cat kuku tersebut terasa pahit. Sehingga, kamu akan lebih mudah menghentikan kebiasaan menggigit kuku. Cukup aplikasikan sedikit pada ujung kuku untuk meninggalkan rasa pahit ketika kamu menggigitnya.

Menyemprot parfum pada kuku

Menyemprot Parfum

Jika ingin lebih praktis, kamu bisa menyemprot parfum pada kuku untuk membuat kukumu terasa pahit ketika digigit. Kukumu juga akan lebih wangi setelah memakai parfum.

2 dari 3 halaman

Menggunakan body lotion atau hand cream pada kuku

Memakai Lotion

Gunakan body lotion atau hand cream pada kuku untuk membuatmu enggan menggigit kuku. Rasa lembap pada kuku bisa mencegah kebiasaan tersebut dan membuat kukumu lebih kuat.

3 dari 3 halaman

Menggunakan plester pada kuku

Cobalah menggunakan plester pada kuku untuk menghentikan kebiasaan tersebut. Gunakan selama 21 hari untuk membuat kebiasaan tersebut permanen. Kamu bisa memakainya lebih lama untuk mencegah kebiasaan tersebut muncul kembali.

Menggunakan selotip

Selotip

Kamu bisa memakai selotip sebagai pengganti plester untuk mencegah kebiasaan menggigit kuku. Bila perlu, kamu bisa menambahkan label dengan tulisan 'jangan menggigit kuku' untuk mempermudah menghentikan kebiasaan tersebut.