Ilustrasi/ Shutterstock
Dream - Memiliki kulit yang sehat menjadi idaman semua perempuan. Namun kebanyakan hal itu hanya menjadi harapan tanpa tindakan nyata. Banyak orang masih melakukan kebiasaan hidup yang sembarangan sehingga membuat masalah kulit tersendiri di kemudian hari.
Masalah kulit yang muncul bisa disebabkan karena faktor dari luar seperti kotoran, debu, dan sebagainya. Bisa juga masalah itu muncul dari dalam diri sendiri atau apa yang kamu konsumsi. Inilah yang disebut kebiasaan tanpa memperhatikan kesehatan kulit.
Makanan yang kamu konsumsi ternyata dapat mempengaruhi kondisi kesehatan kulit. Nah, berikut ini beberapa makanan yang harus dihindari karena dapat memperparah kondisi kulit:
© Ilustrasi/ Shutterstock
Walaupun susu sering dimanfaatkan dalam produk perawatan wajah, mengonsumsi susu dapat membuat hormon dalam tubuh meningkat. Dimana hormon tersebut dapat membuat produksi minyak bertambah, yang nantinya mengakibatkan jerawat.
Memang menyenangkan ngemil kentang goreng di saat sedang senggang. Namun kentang goreng ternyata bukan camilan yang bagus untuk wajah. Kentang goreng memiliki kandungan sodium tinggi yang akan membuat kulit dehidrasi. Nantinya, kulit dapat mengalami penuaan lebih cepat.
Mengonsumsi minuman bersoda juga tak bagus untuk kulit kamu, karena dapat membuat kuli dehidrasi dan mengalami penuaan. Hal tersebut karena dalam satu kaleng minuman soda, terdapat kandungan gula yang tinggi, yang akan memicu beragam permasalahan kulit.
Sumber: Femina.in
/vidio-media-production/uploads/video/image/7648830/hj-erni-makmur-berdayakan-perempuan-kalimantan-timur-lewat-pkk-1699f4.jpg)
