Illustrasi/ Shutterstock
Dream - Kolagen adalah satu protein yang berasal dari rantai asam amino yang menyusun 30% protein di tubuh. Walaupun bisa ditemukan di tubuh secara alami, bertambahnya usia bisa menyebabkan berkurangnya produksi kolagen di tubuh.
" Selain faktor usia, produksi kolagen pada tubuh dapat menurun karena beberapa hal eksternal, contonya seperti paparan radiasi sinar ultraviolet (UV) dalam jangka panjang yang dapat mempercepat proses penuaan,” ujar Dr. Yessica Tania, Dokter Estetika dan Konten Kreator, dalam acara Peluncuran Buavita Korean White Peach, Jakarta, 10 Maret 2023.
Kesehatan kulit bisa terjaga salah satunya dengan menjaga kandungan kolagen di tubuh. Tercukupinya kandungan kolagen dalam tubuh akan bantu membuat kulit tetap lembap dan elastisitasnya terjaga, yang nantinya berpengaruh pada penuaan di kulit.
“ Dengan berkurangnya kandungan kolagen pada tubuh, semakin lama akan menyebabkan elastisitas kulit berkurang, kulit kendur, dan muncul kerutan,” ungkap dr. Yessica Tania.
Karena kandungan kolagen punya peran yang penting untuk kulit, kita harus menjaga kadar kolagen dalam tubuh. Banyak cara yang bisa dilakukan untuk membuat level kolagen dalam tubuh tetap stabil.
Salah satu caranya adalah mengatur gaya hidup seperti memperhatikan apa yang masuk ke dalam tubuh. " Termasuk makanan yang mengandung protein, vitamin A, C dan E seperti buah dan sayur yang dapat divariasikan dalam bentuk jus, seta dimaksimalkan dengan gaya hidup sehat,” ujar dr. Yessica.
Untuk memenuhi kebutuhan perempuan Indonesia akan minuman kolagen, Buavita merilis minuman dengan kolagen yang tinggi, yaitu Buavita Korean White Peach. Hadir dalam kemasan 245 ml.
Penasaran kandungan di dalamnya? Mengandung 1.000 mg kolagen serta 100% vitamin C. Bisa dicoba untuk memenuhi kebutuhan kolagen tubuh.
Dream - Perawatan kulit ala wanita maupun pria Korea tidak selamanya memakai produk yang terjual di pasaran. Mereka juga memiliki rahasia perawatan alami yang mampu menjaga kesehatan kulit.
Kulitmu juga membutuhkan perawatan yang berbeda setiap pergantian musim. Sehingga, sebaiknya kamu melakukan perubahan setiap 4-6 bulan sekali.
Jika tidak ingin mengubah produk yang digunakan, lakukan perawatan alami ala Korea agar kulitmu tetap sehat di musim panas.
Dilansir dari Times of India, berikut perawatan alami ala Korea yang bisa menjaga kesehatan kulit di musim panas.
Yogurt mengandung antioksidan serta kandungan lainnya yang mampu mencegah penuaan, kelembapan serta meratakan warna kulit.
Campurkan 2 sendok makan yogurt, madu dan sesendok teh tetesan lemon. Aduk rata dan aplikasikan campurannya pada wajah.
Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air. Keringkan wajah dengan handuk lembut dan pakailah pelembap.
Masker lemon dan stroberi
Keduanya sangat ampuh untuk meratakan warna kulit dan menjaga kebersihan wajah. Kamu juga bisa menggunakannya untuk mencegah dampak buruk paparan sinar matahari.
Campur 2 tetes tetesan lemon dan 3-4 buah stroberi yang telah dihaluskan. Tambahkan 2 sendok makan yogurt.
Aplikasikan campurannya pada wajah dan biarkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Lakukan 2 kali seminggu agar lebih efektif.
Air beras merupakan bahan alami yang kerap digunakan oleh wanita Asia untuk membuat kulit lebih segar, lembap dan mencegah hiperpigmentasi.
Rendam beras selama 30 menit dan salin airnya ke dalam botol spray. Tambahkan sedikit aloe vera gel dan kocok agar tercampur. Gunakan saat wajah terasa kering dan perih.
Face mist dari teh hijau
Kamu juga bisa membuat face mist dari teh hijau. Teh hijau bisa menjadi toner, pelembap serta mampu membantu mengatasi jerawat.
Rebus daun teh hijau. Lalu, biarkan hingga mendingin. Tiriskan ampasnya dan salin teh hijau ke dalam botol spray. Semprotkan pada wajah 1-2 kali sehari.
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN