(Foto: Shutterstock)
Dream - Bekerja dari rumah memang terasa lebih nyaman, praktis dan hemat. Tidak hanya waktu, pengeluaran kamu yang biasanya digunakan untuk transportasi dan makan di luar rumah bisa berkurang.
Sebagian lagi merasa aman bekerja dari rumah karena bisa terhindar terpapar sinar ultraviolet (UV) yang bisa memicu penuaan dini, pigmentasi dan jerawat.
Namun yang tak banyak disadari masyarakat adalah sinar UV tak hanya berasal dari cahaya sinar matahari. Cahaya kebiruan juga bisa datang dari ponsel, laptop, TV maupun layar gawai lainnya.
Dilansir dari Times of India, pemakaian gawai juga bisa memengaruhi kesehatan mental seperti menyebabkan insomnia.
Menggunakan ponsel menjelang tidur dapat mengganggu pola tidur dan memperburuk insomnia, meskipun tubuh kamu sebetulnya telah lelah. Untuk menghindari dampak buruk sinar UV pada layar gawai, gunakanlah tabir surya setiap 3-4 jam sekali dan lip balm yang mengandung SPF.
Kamu pun bisa menggunakan kacamata hitam yang mampu menyerap sinar UV 99-100 persen ketika keluar rumah. Agar lebih aman memakai gawai, gunakan fitur night mode yang bisa mengubah cahaya kebiruan menjadi kekuningan.
Cahaya kekuningan lebih nyaman pada mata dan kulit. Konsumsi buah dan sayuran kaya vitamin untuk mencegah pigmentasi. Jangan lupa juga untuk mengontrol pemakaian gawai agar tidak berlebihan.
(Sumber: Times of India)
Dream - Tanpa sadar, pemakaian gawai dapat membahayakan kesehatan kulit. Hal ini disebabkan oleh cahaya biru yang dipancarkan oleh layar gawai.
Cahaya tersebut dapat menyebabkan penuaan dan masalah kulit lainnya. Meskipun tidak dapat dihindari, namun kamu bisa memakai bahan alami untuk menenangkan kulit.
Dilansir dari Miss Kyra, berikut bahan alami yang dapat menenangkan kulit yang terpapar cahaya biru dari gawai.
- Kompres mata dengan mentimun atau sendok yang telah didinginkan.
- Rendam almond ke dalam susu dan biarkan semalaman. Lalu, aplikasikan campurannya di sekitar matamu. Ini akan menyegarkan area mata dan meredakan lingkaran hitam.
- Istirahatkan mata setiap 20 menit selama 20 detik agar matamu tidak kelelahan.
- Buatlah masker wajah dengan campuran dadih dan gooseberry yang bermanfaat untuk mengencangkan kulit.
- Terong, anggur, kismis dan blackberry dapat menjaga kesehatan kulit jika dkonsumsi secara rutin.
(Sumber: Miss Kyra)
Dream - Selain memilih produk yang tepat, kamu perlu mengetahui teknik mengaplikasikan skincare. Tanpa teknik yang tepat, manfaat skincare tidak akan optimal.
Jika kamu hanya mengetahui area wajah yang harus dipakaikan eye cream, ini saatnya mencari tahu teknik tepat untuk mengaplikasikannya.
Dilansir dari Cosmo.ph, beriku teknik memakai eye cream.
Buatlah titik-titik dengan eye cream di sepanjang area bawah mata hongra ke outer corner dimana crow’s feet biasa berasal. Aplikasikan juga sedikit eye cream di bawah tulane alis dan hindari kelopak mata.
Kamu pun bisa mengaplikasikan eye cream di dahi dan smile lines untuk mencegah tanda penuaan. Tepuk-tepuk produk untuk meratakannya dengan jari manis.
Jari manis memberikan tekanan paling ringan pada wajah, seringa tetap membuatmu nyaman, memperlancar peredaran darah serta tidak menyebabkan stres pada kulit. Jangan geser produk ketika mengaplikasikannya karena dapat menyebabkan kerutan.
(Sumber: Cosmo.ph)
Dream - Tidak semua produk perawatan kulit bermanfaat untuk kesehatan kulitmu. Jika tidak cocok, kulitmu justru akan bermasalah.
Dilansir dari Female Network, berikut produk yang sebaiknya dihindari menurut Aesthetician dan Youtuber, Nayamka Robert-Smith.
Peel-Off Mask
© © Shutterstock.com
Peel-off mask terlihat menarik untuk digunakan. Namun, kandungannya dapat mengiritasi dan mengandung alkohol.
Kulitmu juga dapat mengalami peradangan dan kemerahan setelahnya. Sebaiknya, gunakan oil cleanser atau exfoliating mask sebagai gantinya.
© © Shutterstock.com
Berhati-hatilah ketika membeli produk secara online. Produk yang palsu akan membuat wajahmu bermasalah.
Bahkan, dapat menyebabkan kerusakan yang fatal. Pastikan kamu membeli produk aman dan tersertifikasi di toko yang terpercaya.
© © Shutterstock.com
Kuas facial dapat menyebabkan gesekan yang berlebihan pada kulit. Inilah yang akan menyebabkan peradangan serta kemerahan pada kulit.
Aplikasikan produk skincare menggunakan jari sambil memijat wajah agar perawatannya lebih efektif dan wajahmu pun lebih glowing.
© © Shutterstock.com
Banyak perawatan kulit yang hanya bisa dilakukan di salon kecantikan. Perawatan tersebut membutuhkan alat khusus dan prosedur tertentu agar tidak menyebabkan masalah yang serius.
Jika ingin melakukan perawatan kulit seperti salon kecantikan di rumah, berkonsultasilah dengan dermatologis terlebih dulu.
(Sumber: Female Network)
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN