Foto: Shutterstock
Dream - Seiring bertambahnya usia, kulit akan mengalami penurunan aktivitas kelenjar Sebaceous yang membuat kulit menjadi kering.
Penipisan pada bagian epidermis menyebabkan kulit kendur, berkerut dan perbaikan jaringan kulit yang lebih lambat. Hal ini terjadi karena berkurangnya aliran darah ke kulit.
Bindiya A Gupta, Managing Director dan Co-founder Just Organik, berbagi tips agar kulit tetap sehat dan kencang.
Melansir dari laman The Health Site, berikut ini rahasianya:
Pola makan dan gaya hidup sehat akan sangat mendorong produksi kolagen.
Dengan rutin mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran, kulit akan memproduksi kolagen yang baik untuk kesehatan kulit.
Selain buah dan sayur, usahakan untuk mengkonsumsi kacang-kacangan dan biji-bijian agar kadar antioksidan dan kolagen dalam tubuh tetap tinggi.
Jauhi alkohol serta junk food. Bahan makanan organik juga dapat mempertahankan kesehatan tubuh.
Kulit perlu dirawat dari luar dengan berbagai produk organik.
Beberapa bahan yang berkhasiat diantaranya kunyit, lidah buaya, gooseberry, alpukat, tea tree oil, shea butter, garam laut serta minyak herbal.
Sangat penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi. Jojoba oil dapat dipakai sebagai moisturizer alami.
Optimalkan perawatan dengan menjaga pola makan yang sehat dan gaya hidup yang tepat.
(Sah, Laporan: Mega Rasmiyati)
Advertisement
Perlindungan Rambut Maksimal yang Ringan dan Praktis Lewat Ellips Hair Serum Ultra Treatment
Temukan Pengalaman Liburan Akhir Tahun yang Hangat di Archipelago Hotels
Kolaborasi Strategis KEC dan Archipelago Hadirkan Perusahaan Manajemen Hotel Baru di Madinah
Komunitas `Hutan Itu Indonesia` Ajak Anak Muda Jatuh Cinta Lagi pada Zamrud Khatulistiwa
Influencer Fitness Meninggal Dunia Setelah Konsumsi 10.000 Kalori per Hari
