Hindari Panic Buying, Cukup Beli Bahan Baku Ini
Dream - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menyatakan, Covid-19 menjadi pandemi global. Dan hingga saat ini, Covid-19 telah menyebabkan kematian hingga lebih dari 8 ribu jiwa.
Sejak Covid-19 dinyatakan sebagai pandemi, masyarakat panik dan memborong barang kebutuhan sehari-hari.
Akibatnya, persediaan kebutuhan pokok di pasar dan swalayan cepat habis dalam waktu sekejap.
Sebenarnya, kita tidak perlu khawatir dengan status Covid-19 hingga melakukan panic buying.
Ada beberapa tips agar kebutuhan pokok tetap tercukupi saat pandemi. Dilansir dari Times of India, inilah kebutuhan sehari-hari yang harus dipersiapkan selama pandemi:
Jangan Membeli Terlalu Banyak Beras
Membeli beras dalam jumlah sangat besar justru bisa menimbulkan masalah di kemudian hari. Beras dalam jumlah besar tidak akan baik disimpan terlalu lama.
Karena itu, beli beras dalam jumlah wajar selama pandemi. Misalnya, kamu terbiasa membeli beras 5 kilogram, maka belilah 10 kilogram selama pandemi.
Beli Sereal dan Telur
Sereal, telur, roti dan mentega adalah bahan makanan yang bisa dikonsumsi dengan berbagai cara.
Beli kebutuhan ini dalam jumlah 2 kali lipat untuk menjaga kesehatan tubuh selama pandemi. Bahan makanan ini pun bisa disimpan untuk waktu cukup lama.
Makanan Kaleng
Makanan kaleng merupakan solusi praktis saat darurat. Karena itu, beli minimal dua makanan kaleng berisi ikan, buah dan sayuran.
Roti Mentega dan Saus
Roti mentega dapat membuatmu cepat merasa kenyang dan mudah dikonsumsi. Sedangkan saus bisa digunakan sebagai topping hampir pada berbagai makanan, baik itu untuk mie instan, roti atau pizza.
Sayuran
Beberapa sayuran seperti wortel, kentang dan bawang dapat bertahan lama ketika disimpan daripada sayuran yang lainnya. Jika mereka sedikit lunak, rendam dalam air es untuk membuatnya keras lagi.
Perlengkapan Kamar Mandi
Sabun cuci, sabun mandi, sikat gigi dan berbagai perlengkapan mandi juga perlu disediakan dalam jumlah lebih selama pandemi.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Hobi Makanan Pedas Saat Hamil, Bahaya Gak ya Bun?
Ini pendapat para ahli mengenai mengonsumsi makanan pedas selama kehamilan.
Baca SelengkapnyaDoa Penahan Lapar dan Haus di Bulan Ramadhan, Ketahui Tipsnya agar Puasa Lancar
Memilih makanan yang tepat saat sahur juga membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi saat puasa.
Baca Selengkapnya4 Tips Hindari Perut Kembung, Perayaan Malam Tahun Baru Bakal Lebih Enjoy
Jangan sia-siakan malam tahun baru yang seru hanya karena perut tak nyaman akibat kembung, ikuti tips-tips ini.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Hindari 7 Makanan ini untuk Dimakan di Atas jam 7 Malam
Ada beberapa makanan dan minuman yang apabila dikonsumsi di malam hari, dapat berdampak buruk.
Baca SelengkapnyaMakanan Sehat ‘Cepat Saji’ Rekomendasi Ahli Gizi, Gampang Dicari dan Murah
Memilih makanan sehat yang mudah diolah bukan perkara sulit. Bahkan, kamu bisa menemukannya di supermarket atau pasar.
Baca Selengkapnya6 Tips Awet Kenyang Saat Puasa Selama Ramadan
Ada loh beberapa tips awet kenyang saat puasa, rasa lapar dapat dikendalikan dan tubuh pun tetap berenergi selama puasa.
Baca Selengkapnya5 Asupan yang Aman Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Apa Saja?
Hindari rasa tak nyaman di perut akibat mengonsumsi makanan tertentu saat perut kosong, pilih makanan yang lebih aman.
Baca Selengkapnya5 Hal yang Nggak Disangka Bisa Bikin Nyeri Haid Semakin Parah, Yuk Hindari Dulu!
Cek beberapa kebiasaan ini yang bisa bikin nyeri haid semakin parah!
Baca Selengkapnya