7 Tips untuk Diabetesi yang Baru Melahirkan

Ada banyak hal yang bisa memicu gula darah menjadi tinggi, salah satunya adalah stres.

Dream – Seperti kita ketahui, diabetes adalah penyakit yang telah menyerang jutaan orang. Hidup dengan diabetes bisa sedikit merepotkan, terutama untuk ibu yang baru melahirkan.

Diabetes terjadi saat ada masalah dalam metabolisme yang mempengaruhi gula darah seseorang, atau kadar gula darah terlalu tinggi, sehingga berdampak pada fungsi dan juga organ tubuh. Saat terjadi ketidakseimbangan pada kadar insulin dalam tubuh, tingkat gula darah menjadi sangat tinggi sehingga menyebabkan diabetes.

Ada banyak hal yang bisa memicu gula darah menjadi tinggi, salah satunya adalah stres. Jika Anda seorang wanita yang baru melahirkan, Anda akan sangat mudah terpapar stres. Mengelola diabetes saat Anda baru menjadi ibu bisa menjadi sulit dan melelahkan.

Ikuti tujuh tips dari laman Boldsky.com tentang bagaimana membuat hidup Anda sebagai seorang ibu baru yang menderita diabetes menjadi lebih ringan.

1. Pertama, penting untuk mengetahui bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengelola diabetes sekaligus mengurus bayi Anda secara bersamaan, jadi jangan berkecil hati!

2. Setelah kehamilan, tubuh Anda akan mengalami banyak perubahan dan mungkin system imun Anda juga melemah. Bicarakan dengan dokter Anda dan jaga pola makan agar tetap sehat

3. Tes gula darah secara berkala untuk memastikan gula darah Anda tetap terjaga, karena perubahan hormone yang terjadi setelah kehamilan dapat mempengaruhi kadar gula darah.

4. Usahakan tetap melakukan rutinitas olahraga untuk menghindari berat badan berlebih setelah melahirkan, yang bisa memperparah diabetes.

5. Meski Anda sangat sibuk mengurus si kecil, jangan lupa istirahat yang cukup karena diabetes bisa membuat Anda semakin mudah lelah.

6. Tidak ada halangan untuk menyusui bagi penderita diabetes, tapi jangan lupa untuk membicarakannya dengan dokter Anda terlebih dulu.

7. Makan makanan yang bergizi dalam porsi kecil beberapa kali sehari. Karena sebagai penderita diabetes, terutama yang baru melahirkan, sangat mudah mengalami tekanan darah rendah. 

Untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil Sahabat Dream dapat memanfaatkan asupan kesehatan tambahan yang yang tepat. Melabic merupakan asupan kesehatan tambahan jenis herbal  yang dapat direkomendasikan bagi mereka yang ingin hidup sehat bebas diabetes.

Selain berfungsi mengendalikan kadar gula darah Melabic juga bahkan berfungsi menurunkan kadar kolesterol, yang menjadi salah satu penyebab utama timbulnya penyakit kronis berbahaya seperti hipertensi, jantung koroner dan stroke.

Sehingga mereka yang mengkonsumsi herbal Melabic diharapkan bukan hanya dapat menikmati hidup sehat bebas diabetes tetapi juga bebas hipertensi, jantung koroner dan stroke. Bagaimana cara mengonsumsi Melabic? Informasi lebih lanjut tentang Melabic klik di sini.