Sabtu, 24 Oktober 2026 Cari
News Wire
Latest from Nalar
TAG: Mikroplastik Community Dream Tutorial Trending FashionArtis Hikmah
TAG
DREAM.CO.ID > LIFESTYLE

8 Olahraga Ini Bisa Kecilkan Lemak di Perut

Reporter : Dwi Ratih
Selasa, 8 Maret 2016 19:05
8 Olahraga Ini Bisa Kecilkan Lemak di Perut

(Foto: Ilustrasi)

Apa sajakah olahraganya itu? Yuk baca lengkapnya berikut ini.

Dream - Memiliki bentuk tubuh yang ideal tentunya diingini setiap orang. Sebut saja membentuk perut agar tidak terlihat buncit.

Selain pemandangan yang mengganggu, perut buncit juga dapat membayahakan tubuh. Beberapa penelitian menyebutkan lemak di perut berkaitan erat dengan peningkatan risiko penyakit jantung.

Sering Mengalami Suduken Saat Olahraga? Ini Penyebab dan Cara Cepat Meredakannya

Tetapi Sahabat Dream jangan khawatir, ada berbagai jenis olahraga yang bisa kamu lakukan untuk menghindari atau mengurangi lemak di perut.

Apa saja jenis olahraganya? Simak selengkapnya di sini. (Ism) 

Baca Juga:
  1. Pecinta Sepeda, Simak Teknologi Keren Ini!
  2. Terungkap, Bocah Pemakai Jersey Kresek Messi
  3. Messi Cari Bocah Pemakai Jersey Kresek Ini
  4. Alasan Rio Haryanto Tempel Ayat Kursi di Mobil
  5. Persib Mau Rayakan Kemenangan Piala Presiden 2015 di Masjid?
  6. Persib Vs Sriwijaya, Kang Emil Sampai Bawa Tinner dan Lap
  7. Mustafi, Pesepakbola Muslim Jadi Rebutan Klub Kaya Eropa

Terkait
Sering Mengalami Suduken Saat Olahraga? Ini Penyebab dan Cara Cepat Meredakannya

Sering Mengalami Suduken Saat Olahraga? Ini Penyebab dan Cara Cepat Meredakannya

5 Latihan Tanpa Beban yang Bisa Membantu Membentuk Otot Setelah Usia 50 Tahun

5 Latihan Tanpa Beban yang Bisa Membantu Membentuk Otot Setelah Usia 50 Tahun

Kebiasaan Sederhana Ini Disebut Bisa Bikin Pernikahan Lebih Kuat, Tak Perlu ke Gym

Kebiasaan Sederhana Ini Disebut Bisa Bikin Pernikahan Lebih Kuat, Tak Perlu ke Gym

3 Kebiasaan Olahraga yang Sebaiknya Mulai Dilakukan Saat Usia Paruh Baya agar Tetap Bugar

3 Kebiasaan Olahraga yang Sebaiknya Mulai Dilakukan Saat Usia Paruh Baya agar Tetap Bugar

Kapan Waktu Terbaik Makan Sebelum Olahraga agar Energi Tetap Terjaga?

Kapan Waktu Terbaik Makan Sebelum Olahraga agar Energi Tetap Terjaga?

Buttonscarves Perkenalkan B/ACTIVE, Lini Activewear Pertamanya di Fashion Nation ke-20

Buttonscarves Perkenalkan B/ACTIVE, Lini Activewear Pertamanya di Fashion Nation ke-20

Beri Komentar
Jangan Lewatkan
3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan
PILIH KASUR

3 Dampak Buruk Asal-asalan Pilih Kasur Buat Kesehatan

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya
KESEHATAN

Kesehatan Mental Kita Ternyata Lebih Buruk Daripada Saat Puncak Pandemi, Begini Kiat Menyiasatinya

Sudah Kena Covid, Pria Ini Terinfeksi Cacar Monyet Dalam Waktu Bersamaan
CACAR MONYET

Sudah Kena Covid, Pria Ini Terinfeksi Cacar Monyet Dalam Waktu Bersamaan

Stop Menghindari Nasi, Ini Loh Manfaatnya dalam Jumlah yang Tepat
NASI

Stop Menghindari Nasi, Ini Loh Manfaatnya dalam Jumlah yang Tepat

4 Perubahan Fisik yang Terjadi di Usia 40an
WANITA USIA 40 AN

4 Perubahan Fisik yang Terjadi di Usia 40an

Penjelasan Ilmiah Tertindih Saat Tidur Lelap
COMMUNITY FRESH

Penjelasan Ilmiah Tertindih Saat Tidur Lelap

Bercinta di Enam Waktu Ini, Rasakan Manfaatnya
KESEHATAN

Bercinta di Enam Waktu Ini, Rasakan Manfaatnya

Berat Badan Turun dalam 7 Hari? Begini Caranya
LIFESTYLE

Berat Badan Turun dalam 7 Hari? Begini Caranya

Jerawat Hilang dalam 12 Jam, Ikuti Cara-cara Ini
KESEHATAN

Jerawat Hilang dalam 12 Jam, Ikuti Cara-cara Ini

Anak Nonton Film Dewasa, Begini Seharusnya Sikap Orangtua
KESEHATAN

Anak Nonton Film Dewasa, Begini Seharusnya Sikap Orangtua

Awas! Patah Hati Picu Kerusakan Jantung Mematikan
JANTUNG

Awas! Patah Hati Picu Kerusakan Jantung Mematikan

Jarang Menyisir Justru Buat Rambut Lebih Sehat
KESEHATAN

Jarang Menyisir Justru Buat Rambut Lebih Sehat

Beragam Sakit Kepala yang Tak Boleh Diabaikan
KESEHATAN

Beragam Sakit Kepala yang Tak Boleh Diabaikan

More

Editor's Pick

Trending

Copyright © 2026 Dream.co.id Right Reserved